Hogyan lehet megszabadulni a depressziótól: egy életen át tartó apokalipszis
De a tabletták nem gyógyítják meg a lelket, csak egy ideig helyreállítják az agy biokémiáját. Rájuk tartva az egyetlen üdvösséget, ha megfosztod magad a teljes élettől. És mit tehet, ha nem segít meditáció, jóga, légzési gyakorlat, Tibetbe utazás, filozófiai és pszichológiai könyvek hegyei? A pszichológusok nem segítenek: függetlenül attól, hogy a pszichológiában melyik irányt választja, minden tehetetlen egy ember előtt, aki a szellemi világvégét éli meg. Miért?
Milyen ilyen bűnökért teszi fel a kérdést:
Miért és miért, miért és miért, miért és miért, és miért …
Yanka Diaghileva "Otthon"
Képzeljen el egy villanykörtét, amely alacsony feszültség alatt van. Valahogy villog, fénye gyenge, már nem világít meg semmit. Nagyon kevés van hátra. Amint a jelenlegi ellátás megszakad, kialszik. Ugyanezt érzi egy depressziós ember is. Hogyan lehet megszabadulni a depressziótól egy olyan ember számára, aki nem gondolja, hogy beteg? Csak lassan elhalványul, nem értve, mi történik a fejében.
Először is meg kell értened, hogy ami vele történik, az nem szeszély, nem ostobaság, nem lustaság és még kevésbé szeszély. Ez egy állandó, több tonnás mentális fájdalom, amelynek lényegét ő maga sem értheti meg.
- Doktor úr, eltört a fejem. Valamiféle meghibásodás a rendszerben, a mikrokapcsolások külön elemekbe kúsznak, és ez a gondolatoktól való összefüggéstelen szemetet megőrjít. Katasztrófának érzem magam. Globális apokalipszis a fejemben. És annyira szeretném, hogy minden megváltozzon. Összes! Minden! Mivel élek, ez azt jelenti, hogy életben kell éreznem magam? De nem érzem. Mit hiányolok? Hiányzik … hiányzik valami.
- Depressziója van. És jó, hogy orvoshoz fordul.
Önnek nem szabad ilyen állapotban megpróbálnia megszabadulni a depressziótól. Ha a fejedben lévő fény hamarosan kialszik, akkor nem nélkülözheted orvos nélkül. Csak illetékes pszichiáter írhat fel megfelelő kezelést. Bizonyos esetekben lehetetlen megtenni gyógyszereket. A tabletták segítenek helyreállítani azokat a mikrokapcsolatokat a fejben, új idegi kapcsolatokat hoznak létre, amelyek eredményeként az ember képes legalább járni, enni, beszélni, céltudatosan gondolkodni, sőt cselekedni is.
Miért nem segít a pszichológia boldognak lenni?
De a tabletták nem gyógyítják meg a lelket, csak egy ideig helyreállítják az agy biokémiáját. Rájuk tartva az egyetlen üdvösséget, ha megfosztod magad a teljes élettől. És mit tehet, ha nem segít meditáció, jóga, légzési gyakorlat, Tibetbe utazás, filozófiai és pszichológiai könyvek hegyei? A pszichológusok nem segítenek: függetlenül attól, hogy a pszichológiában milyen irányt választasz - minden tehetetlen a világ mentális életét átélő ember előtt. Miért? Mert egyetlen pszichológiai gyakorlat, egyetlen technika sem ad választ az embernek a kérdésre: "Mi az életem értelme?" A depresszióban szenvedő emberek leggyakrabban még pszichológus tanácsára sem kérdezik meg, hogyan lehet megszabadulni a depressziótól. Csak elmerült magában, ennyi.
Ez az emberi psziché szerkezete hangvektorral. A legerősebb absztrakt intelligencia arra a célra szolgál, hogy erre a kérdésre válaszokat keressen, új gondolatokat, új ötleteket és új felfedezéseket generáljon. Nem használva szellemi képességeit, az ember saját feneketlen erejének túszává válik, amely üres gondolatokkal, reflexiódarabokkal árasztja el a fejét, és egy választ igénylő kérdéssel zúzza össze.
Az ember egy ideig teljesen normális életet élhet. Legyen munkája, családja, hobbija. De egy ponton minden megáll, és a fel nem használt értelem minden ereje a fejére esik. Elveszíti a történés értelmét, nem érti, miért van szüksége minderre. Ilyen körülmények között nem érdekli, hogy a munka elvész, a család megsemmisül, valami anyag eltűnik. A hangvektor tulajdonosa számára minden anyagi jav másodlagos. Csak a lelki keresés, csak a gondolkodási folyamat a fejben számít.
Lehetetlen gyógyítani a pszichét anélkül, hogy ismernénk azokat a törvényeket, amelyek alapján fejlődik. Nem értve, hogy milyen tulajdonságokat tulajdonítanak kifejezetten ennek a személynek, milyen vágyak vannak elsődleges értékben és milyen képességekkel rendelkezik. Csak a psziché szerkezetének világos megértése teszi lehetővé a hangvektor tulajdonosának megmentését, aki az őrület és a józan ész határán áll, és néha élet és halál küszöbén áll.
A depresszió más
A depressziós hangulatot mindig depressziónak hívják? Nem, de legtöbbször megtörténik.
A mozgalmas napjainkban a depresszió olyan szilárdan beilleszkedik a társadalomba, hogy úgy tűnik, senkit sem lep meg fájdalmas állapotával. Nincs szerelem - depresszióm van, nincs családom, nincs munkám - van depresszióm, kudarcom az üzleti életben, pénzhiány, kudarc a karrieremben - depresszió. Minden egy dologból áll: valami hiányzik - szenvedek. És ez egy nagyon nehéz állapot, amikor az embernek nincs boldogsága, amikor nem lehet megvalósítani a társadalomban, a kapcsolatokban. A különféle frontok kudarca csak csalódást és szívfájdalmat okoz.
A vizuális vektor tulajdonosai - ez a szeretet hiánya, a másokkal való érzelmi kapcsolatok, a magány.
Mindez fantasztikus fantáziadús intelligenciával és hihetetlen érzékiséggel nyüzsgővé és örömtelivé teszi az extrovertált embert. Érzéseket, élénk érzelmeket akarok, és mindenütt szürke és elkeseredettség. Ez szomorú. Hogyan lehet egy finom lélek tulajdonosát megmenteni a depressziótól? Csak a szerelem tölti meg újra az életet színekkel, felemeli az égre és erőt ad az egész világ befogadásához és szeretetéhez. Csak az a lehetőség, hogy mindig emberek között legyek, ne egyedül, hogy legyenek barátaink, szeretteink, hogy közel legyünk a szeretteinkhez, az kitölti az életet értelmével. És a férfinak igaza van! Hiszen számára nincs semmi fontosabb, erősebb és szebb, mint a szerelem. Semmi sem fontosabb, mint az emberi érzések.
Az anális vektor tulajdonosai depressziót éreznek, ha nincs munka, ahol tisztelik és megbecsülik őket, ahol megoszthatják tapasztalataikat és profik lehetnek.
Néha egy ilyen ember mély ürességet érez az életben, ha nincs család, saját otthon, ahol a gyerekek futnak, felesége a konyhában zakatol, és fáradtan, de olyan boldogan tér haza. Hogyan lehet elkerülni a depressziót egy olyan ember számára, aki azért született, hogy megőrizze a család értékét, hogy folytassa az emberi faj hagyományait? Csak azért, hogy végre megszerezzem azt, ami annyira hiányzik.
Szenvedtél, nem tudtál mit kezdeni magaddal és végül megnősültél. Te építed a házad, mindent a saját kezeddel csinálsz, csak amennyire csak tudsz - érzéssel, érzékkel, elrendezéssel. Minden, ami a polcokon van, minden, amit elterveztél az előtted álló életre. És akkor a gyerekek, a munka, a gondok, az élet, ami egyáltalán nem zavar, csak megnyugtat. És boldog vagy, és nincs depresszió, mert nagyon sok tennivaló és gond van: feleség, gyerekek, majd elmennek az unokák. És igazad van! Végül is számodra nincs semmi fontosabb, mint hű maradni a hagyományokhoz, a gyerekeket igazi embernek, becsületesnek és tisztességesnek nevezni, a lelkiismeret szerint élni.
Mindannyiunknak megvannak a saját értékei és a saját értelemtudata: karrier, új magasságok elérése, szeretet, család. Amikor megtaláljuk értelmünket, boldogok vagyunk. Mindannyian öntudatlanul tudjuk, hogyan szabaduljunk meg a depressziótól. Csak mindenki keresi az álmát, teljesíti vágyait. Amikor találkozunk szerelemmel, családunk van, előléptetnek, győzelmeket érünk el - úgy érezzük, hogy az élet csodálatos! A depressziótól és a nyom eltűnt. Nincs ott, mintha nem is létezett volna.
A legnehezebb megtalálni értelmét egy absztrakt értelmű ember számára, aki számára a földi élet másodlagos. Ezt a személyt pedig csak egyetlen kérdésre lehet kitölteni. De egész életében erre a válaszra megy. A hangvektor depressziója pontosan a keresés kilátástalanságának fáradtságával kezdődik.
Általában a hangmérnöknek mondják: „Kinek ez most könnyű? Menj lazán, csinálj valamit, válts. Változtassa meg a tájat, az országot, a munkahelyet. Válj, házasodj, gyerektek, sportolj …”De ez nem segít rajta!
Hangvektor-depresszió kezdet és vég nélkül
Még a fejét sem tudja megmozgatni, hangot kiadni, hangot adni, mert nincs ereje élni. És ha azt kérdezi egy embertől, akinek az egész világ semmit sem akar, mit válaszol? Semmi. Erre a kérdésre nem fog tudni válaszolni. Ajánlja fel neki, hogy lazítson, sétáljon, változtasson munkahelyet, várost, országot, életmódot, arculatot - ő fogja feltenni az egyetlen kérdést: "Miért?" Nincs értelme nem válaszolni az élet értelmének kérdésére. Nincs értelme dolgoknak, kapcsolatoknak, céloknak, erőfeszítéseknek. Semmivel sem.
Ugyanakkor senki sem érti, miért szenvedsz, még akkor is, ha van családod, szerelmed, munkád, karriered, otthonod, és sok mindent megengedhet magának. Szóval mit akarsz még? Próbáld elmondani valakinek, hogy a világ semmivé vált. Vagy hogy évezredek óta "semmi". Amióta ezen a bolygón élsz, annak kezdete óta. Több ezer éves vagy, öreg és fáradt. Néha úgy tűnik számodra, hogy meghaltál, de nem vagy eltemetve. És a szél a földre rúgja a tested. Valami külsőre botlik, aminek nem is akarok nevet adni, mert mindez értelmetlen. Teljes erőből magával rántja a testét, mert valaki így döntött helyetted, és neked el kell viselned.
Hogyan lehet ezt elmondani másoknak? Látja a tanácstalanságot a szemében, vagy ami még rosszabb, a szánalmat. Gyakran - elítélés: "Mi vagy te, hülye, hülyeségekről beszélsz, amikor annyi minden van a környéken."
És naponta 20 órát alszol, vagy fordítva, egész nap álmatlanságod van, fejfájásod és érzésed, hogy megőrülsz. Nem mehet ki erős fénybe, vagy élesen reagál a durva hangokra. Képtelen kommunikálni, zárt, magányos, tehetetlen a 24/7-es egész életen át tartó pokolában. Ez a te valóságod. Ez igazi depresszió.
A lehető leggyorsabban meg kell nyomnia a pánik gombot
Hol kezdjem és hogyan gyógyítsam meg a hangvektor depresszióját? Bármely ilyen állapotú személynek címzett szó - amelyet ostobaság gyötör és ideje felkelni és mozogni - belső szenvedésének bármiféle leértékelődése ebben a pillanatban az utolsó csepp lehet a fájdalom táljában, amelyet egy személy tapasztal. A mentális fájdalom leértékelődése, állapotainak kigúnyolása, értelmetlen tanácsok - „lazuljunk meg, menjünk dolgozni, hagyjuk abba a hülyéskedést” - kiváltó mechanizmussá válhatnak, amely kikapcsolja a villanykörte áramellátását. Ha kialszik, semmit nem lehet kijavítani.
Abban a pillanatban, amikor mozdulatlanul ül egy helyen, amikor csendben van, hangot nem ad, az életért küzd. Nem a kis életéért: a hangmérnök nem fél a haláltól. Minden erejével megpróbálja kifogást találni magának az életnek, esélyt adni neki, hogy megmutassa, érdemes tanúja lenni ennek, jelen lenni benne.
Óvatosan a szavakkal! A hangmérnök olyan személy, aki nemcsak a szót hallja, hanem annak rejtett alszövegét, jelentését és érzéseit is, amelyekkel kimondják. Félreértéseddel ne nyomd bele a mélybe. Nyújtsd ki a kezed akkor is, ha nem érted ezeket az állapotokat. Csak nyúljon hozzá, és mentse meg szeretett, kedvesét!
Az igazi depresszió nem a szeretet vagy a pénz hiánya, nem az, hogy "unatkozom, könyörülj rajtam". Az igazi depresszió a fájdalom, amelyet mély csalódás érez magában az életben, az Úristenben, a megtévesztés érzése, annak elfogadhatatlansága, hogy soha nem találtad meg azt a hatalmas és fontos dolgot, amire születtél, és talán soha nem is találod meg. És lehetetlen elmagyarázni ezt másoknak, azoknak, akiknek csak kikapcsolódniuk, ismeretségeket kötniük, megházasodniuk, válniuk, autót vásárolniuk, a tengerhez kell menniük.
Ennek ellenére a hangvektorral rendelkező emberek szerethetnek, munkába járhatnak és sikereket érhetnek el. Csak a hangvektor domináns ereje a pszichében elnyom minden más vágyat, amely minden ember számára természetes. Mindannyian boldogan akarunk élni, kommunikálni az emberekkel, szeretettel akarunk találkozni, családot alapítani, elérni az életben kitűzött céljainkat, csak felfelé, vagy legalábbis a láthatáron vagyunk. Szeretnénk barátainkat, közel lenni a rokonainkhoz.
De csak a lélek meggyógyítása után a hangvektor tulajdonosa kezdi érezni ezeket a vágyakat. Tehát megszületett. Először a lélek, aztán minden más. A helyesen működő elvont értelem értelem hiányában már nem nehezedik a fejére, és az ember ismét képes szeretni, dolgozni, gondoskodni szeretteiről és családot alapítani. Nem fordítva működik. Először ennek az életnek a megértése - aztán maga az élet.
Ezért a pszichológusok tanácsai nem segítenek abban, hogy megpróbáljanak választ találni a depressziótól való megszabadulásra. Minden könyvet, tanácsot az interneten fordítva szolgálnak: a hangmérnöknek életet kínálnak, de nem mondják meg, miért van rá szükség.
Ma, köszönhetően a Jurij Burlan "Rendszer-vektor pszichológia" képzésének, amelyet komoly körülmények merítettek ki, és amelyet a jelentés keresése hajtott végre, a hang szakemberek végül választ kapnak kérdésükre. És csak a képzés ad megértést arról, hogyan lehet önállóan megszabadulni a depressziótól, és nem adnak tanácsot - csak válaszokat adnak.
Néhány példa azokra, akik új életet kezdtek, és választ kaptak a kérdésükre:
Hogyan lehet elkerülni a depressziót - egy lépés balra
Korábban az absztrakt intelligenciájú emberek a tudományba mentek, és hihetetlen felfedezéseket adtak a világnak, művészeti remekműveket hoztak létre, éreztetve ezzel a zene, az irodalom, a festészet jelentőségének mélységét. És viszonylag nemrégiben megnyitották az internetet a világ előtt, eltörölve az emberek közötti összes határt, új valóságot adva nekünk. Ma ez nem elég.
A világ fullad a gyűlöletben, az ellenségeskedésben és a depresszióban. Ezen változtathatnak azok az emberek, akik úgy születtek, hogy túllépjenek a megszokotton, felfedezzék a hét kastély mögött elrejtett titkokat. És e világ első, legnagyobb titka az emberi lélek. Nem pszichológusnak kell lennie, hanem erős intellektusának meg kell adnia a lehetőséget a munkára. Mindent maga fog megtenni. Itt az ideje, hogy kijusson a sötétségből, és megtegye azt, amire született.
Emlékszel tegnapra? És mi történt egy hete, egy hónapja? Igen, természetesen, mire kell emlékezni. Ugyanaz a értelmetlenül buta élet Megpróbáltál futni. De mindenhol ugyanaz. Vagy egy vagy ugyanaz … Te oda mentél volna, ahova a szemed nézne, de megérted, hogy ott sincs semmi. Nincs sehol semmi. Az egész világ üres, és te magad is üresség vagy.
És nincs hová menekülnie, a depresszió szorítja a falhoz. Attól a pillanattól kezdve, hogy számodra kezdett tűnni, hogy nincs értelme, megtévesztettek, a célodat elvették tőled, csapdába csalták és könyörtelenül hagyták elpusztulni azok között, akik nem olyanok, mint te.
Elég! Most minden más lesz! Csak el kell jönnie és meg kell válaszolnia. Yuri Burlan "Rendszer-vektor pszichológia" ingyenes képzését online tartják. Csatlakozz hozzánk.
