Ízlés nélküli élet
Az ember szórakozásra készült. Amikor örömet tapasztal, hálát érez az életért, egy magasabb hatalomért, az emberek iránt is. Az életöröm és az öröm hiányának egyik oka az erőszakos táplálkozás traumája gyermekkorban …
Gyakran álmodott arról, hogy egy csokoládégyárba került, és annyi csokoládét ehetett, amennyit csak szeretett. Magába lökte, a szokásos örömre számítva, de íztelen, csúszós volt, mint a szappan. És minél jobban felszívta - mechanikusan, öröm nélkül -, annál undorítóbbá vált. A hányingerre.
Ilyen volt az élete. Reggel kinyitotta a szemét azzal a várakozással, hogy ma végre érezni fogja az ébredés és egy új nap örömét. Mégis - a nap annyi örömet ígért! Minden jól ment az életében - szeretett férj, gyerekek, érdekes munka, anyagi gazdagság, sport, hobbi, barátok, hasonló gondolkodású emberek, utazás. Mi kell még ahhoz, hogy boldog légy?
De valamiért nem volt boldogság. Minden reggel ugyanaz volt - olyan vágyakozás, hogy üvölteni akarsz. Nincs erő kihúzni magam az ágyból. Amikor felkelt, az élet úgy kezdődött, ahogy van - problémáival és ajándékaival. A problémák mozgósítottak, de az ajándékok és a meglepetések valamilyen oknál fogva nem tetszettek.
Nem volt elégedett a munkában elért sikerrel, férje erőfeszítéseivel, hogy születésnapján kellemes, őszinte gratulációkat nyújtson rokonainak és barátainak. Megható rajzok a gyermekekről, amelyeket anyjukhoz rajzoltak, hogy tetszenek neki. Nem örültem a jó fizetésnek és annak a lehetőségnek, hogy sok új dolgot vásárolhassak vele. Egy pillanatra lelkesedéssel világított, és érezte az élet ízét a sors éles fordulatain vagy utazás közben, de ezek a szikrák gyorsan eloltottak.
Szokta, hogy az ügyeletes mosollyal él, elrejtve egy szellemi lyukat, amelybe öröm árad. Megszokta a bűntudat és a szégyen érzését, amikor elfogadta az ajándékokat, a szeretetet, a szeretteinek gondozását, mert megértette, hogy semmit, még hálát sem adhat nekik, mert nem érezte. Sokat dolgozott, sok mindent szeretett, de az élet íztelen, fáradhatatlan volt, mint a szósz nélküli tészta, amelyet másnap reggel betolt magába egy ünnepi lakoma után.
Álljon meg! Nem hiába merült fel ilyen összehasonlítás hősnőnk fejében. Az életöröm és az öröm hiányának egyik oka a gyermekkorban erőszakos táplálkozás traumája.
Ahogy eszel, úgy élsz is
Jurij Burlan "Rendszer-vektor pszichológia" képzésén megtudhatjuk, hogy az ember hozzáállása az élethez általában az ételhez való viszonyulásból származik. Az étel életünk egyik legerősebb öröme. És ez az első tapasztalat arról, hogy a gyermek megkapja ezt a világot. Az, hogy hogyan éli át, nagyban függ attól, hogy boldog lesz-e.
Az ember szórakozásra készült. Amikor örömet tapasztal, hálát érez az életért, egy magasabb hatalomért, az emberek iránt is.
Igazi öröm csak akkor érhető el, ha nagyon erős vágyat teljesítesz. Ha nagyon éhes vagy, akkor egy kenyérhéj nagy örömet okozhat. És ha jóllakott, akkor még a torta is ízléstelennek tűnik.
Ha gyermekkorában egy gyermek kénytelen enni, amikor nem akar, különösen, ha az etetés kiabálásokkal, fenyegetésekkel, megaláztatásokkal erőszakossá válik, akkor súlyos lelki traumája van - nem tanulja meg élvezni az életet, mert nem élvezheti a legegyszerűbb kitöltését, az alapvető szükséglet - az élelmiszerigény.
Mi a kényszer-etetés
Talán az erőszakos táplálkozás említésére sokaknak olyan félelmetes óvónő képe van, aki erőszakkal a síró csecsemő szájába taszítja a gyűlölt búzadarabokat, vagy zselét önt a gallérra.
Vagy egy családi idill képe: az egész család összegyűlt a gyermek körül, apa egy figyelemelterelő manővert hajt végre egy repülőgéppel, és ebben a pillanatban anya levest nyom a tátott szájába. - Kanál apának, kanál anyának, kanál nagymamának és még egy nagyapának. Milyen trükkök, rábeszélések, fenyegetések veszik igénybe a szülőket, hogy táplálják a gyermeket, amikor az nem akar enni!
De nincs olyan gyerek, aki ne akarna enni. Csak gyakran nem hagyjuk, hogy éhes legyen. Ezért az erőszakos sérülések sokféleképpen alakulhatnak ki, mert lényege, hogy vágy nélkül, éhség nélkül kapunk ételt.
Manapság ritkán találunk közvetlen erőszakot az óvodai gyermekek etetése során. De még a tanár félelmetes kiáltásai is: „Gyerekek, csendben eszünk!”, „Gyorsan befejezzük az evést! Itt az ideje egy sétának”- máris stressz a gyermek számára. Vagy: "Szóval, miért nem eszel?" - az anya vagy a gondozó tányérjának szigorú pillantása már erőszak. És így napról napra.
Az is előfordulhat, hogy a gyermeket órarend szerint etetik a rend szerint. És ha a gyerek nem éhes? Étvágy nélkül kell étkeznie, mert annyira egészséges, ahogy az orvosok javasolják. Az ismeretlen intézményekben kiszámított hatalmas adagok, amelyeket a gyermek az óvodában kap, ugyanabból a sorból származnak.
Azok a gyermekek, akiket folyamatosan erőszakkal táplálnak, más gyerekekhez képest gyakran letargikusak, unalmasak, nincsenek kezdeményezőkészségük.
Az eredmény a "Rendszer-vektor pszichológia" képzés után:
A gyermek vágyaiban és tulajdonságaiban nagyon eltérhet szüleitől. A szülők étkezési szokásai nem mindig esnek egybe azzal, amit a gyermek enni akar. Például egy anális vektorral rendelkező anya naponta kétszer nagy adag egyszerű ételt eszik. Orális-dermális gyermeke pedig gyakrabban, kis adagokban szeretne enni ízekben gazdag ételeket. Ennek eredményeként a szülői házban étvágy nélkül eszik. Minden rosszul esik neki és rossz időben.
„Honnan veszik az emberek a szörnyű táplálkozási vágyat? Csak 18 évesen kezdtem el normálisan enni, és igazi élvezetet éltem át az ételtől, amikor elmenekültem szüleimtől házasodni. És éreztem a szabadságot … Természetesen gyermekként gyakran voltam unalmas, kommunikáció nélküli, depressziós, engedelmes …"
(az "Egyél, jószág!" vKontakte csoportból)
Miért etetik a gyerekeket erőszakkal
És valóban, hol merült fel az emberben egy ilyen vágy, hogy táplálkozzam a természettel, nem akarom? Még mintegy 100 évvel ezelőtt sem volt probléma a kényszer-etetéssel, mert az emberek többnyire alultápláltak voltak. Az éhség normális állapot volt, ami azt jelenti, hogy a jóllakottság mindig örömet érzett.
Most már nem éhezünk és rengeteg ételünk van. Az utolsó tömeges éhínség a második világháború alatt és közvetlenül utána következett be. Az emberek emlékét, akik túlélték a leningrádi blokádot és a hátsó éhínséget, életük végéig az éhezéstől való félelem vésette. Ezért nem engedhetik meg nagyanyáink, hogy nincs kenyér vagy gabonafélék a házban. Éppen ezért, jól kívánva unokáikat, keményen megetetik őket - hogy egészségesek, túléljék.
A szovjet gyermekek több mint egy generációja nőtt fel az erőszakos táplálás traumájával.
Hogyan jelentkezik az erőszakos trauma az életben
Úgy tűnik, hogy ilyen ártalmatlan dolog a gyermek etetése, amikor nem akarja. De kiderült, hogy az erőszakos táplálás nagyon súlyos trauma az ember számára.
Az emberi sors deformálódik az erőszakos táplálkozástól. Nem tanuljuk meg kapni, élvezni a befogadást. Szeretnénk megszerezni, de nem tudjuk. Sőt, undorodunk attól, hogy kapunk, és nem érezzük hálásnak azért, amit az élet ad nekünk. Ezért mi sem tudjuk, hogyan kell adni, nem tudjuk, hogyan kell megosztani. Az ajándékozás hálával kezdődik.
Elveszítjük az emberek közötti életképességet, nem illeszkedünk a társadalomba, mert az emberek közötti kapcsolatok táplálékra épülnek.
A fő örömök az életből fokozatosan: az étel, a szex, a tulajdonságok megvalósítása párban és a társadalomban. Ha nem tudjuk, hogyan szerezzük meg az alapvető élvezetet az ételtől, akkor életünk minden területén ugyanazok az érzéseink vannak.
Megesik, hogy az ember nem emlékszik az erőszakos táplálkozás tényeire, mert a gyermekkor fájdalmas benyomásai visszaszorulnak a tudattalanba. A jelenlegi életmódjával azonban meg tudja állapítani, hogy volt-e ilyen sérülés. A jelek a következők lehetnek:
- furcsa hozzáállás az ételhez. A nem szeretett ételek nagyon világos megnyilvánulásai (főtt hagyma, omlett, zsír a levesben). És nem emlékszik, miért nem szerette őket. Étvágy nélkül ehet, amit nem szeret, racionalizálva, hogy hasznos vagy "minden esetre", hirtelen egy óra múlva nem lesz hova enni;
- nem tudja, hogyan és nem szeret ajándékokat kapni, és saját születésnapja általában katasztrófa számára. Annyira elrontja a környéken mindenkinek a hangulatát, hogy biztosan nem lesz ünnep. Nem szeret ajándékozni sem;
- nem tűri a meglátogatott üdülési kirándulásokat (különösen az idősebb rokonoknál). Pontosan ugyanaz a forgatókönyv figyelhető meg - rontja mindenkinek a kedélyét, mérgelődik a hülyeségeken, megsértődik. Nem szeret vendégeket fogadni, ételt megosztani;
- nem lehet boldog sem önmagának, sem másoknak, mindig nem elégedett azzal, amije van;
- nincs öröm a páros kapcsolatokban. Egy nő nem képes orgazmust kapni, önkéntelenül elutasítja a férfi vágyát, hogy kedvére tegyen. Nem élvezi az ajándékokat és a vágyat, hogy az étterembe táplálja. Nem érzi hálásnak érte;
- az ember mérték nélkül belemegy az életébe - étel, munka, sport, hobbi, alvás, fokozatosan, de ez nem okoz örömet. A "kell" elv szerint él, nem a "akarni";
- mivel a boldogság minden előfeltétele megvan, mentálisan egészséges minden megnyilvánulásában, nem tapasztalja meg az élet örömét, csak a kétségbeesést és az apátiát. Az élet színtelen, ízetlen, érzéketlen.
"Próbáltam, főztem - de nem eszel." - És kiért tettem mindezt? Szemrehányások, hibáztatás, gazembernek és kártevőnek nevezik. Most már megértem, hogy ez hogyan hat mindenre, felmerül az összes aktuális probléma - mind a képtelenség értékelni saját munkájukat (hajlandóság "étkezésért dolgozni, vagy hirtelen éhen halni"), mind az elviselhetetlen kihívások folyamatos elfogadása (nincs leküzdhetetlen próbálj belezsúfolni magadba), és képtelenség élvezni az elért eredményeket (erő által megette), a befogadásra és a megosztásra képtelenséget …"
(az "Egyél, jószág!" vKontakte csoportból)
Fájni fáj
Attól függően, hogy a felnőttek milyen cselekedeteket hajtottak végre, mit tapasztalt a gyermek, amikor enni kényszerült, felnőttkorban kapott, ugyanazok a negatív érzések kísérhetik. Ez lehet bűntudat vagy szégyen, tiltakozás, erőszakos vagy összezsúfolt érzés, félelem, ha megfélemlítik, a biztonság és a biztonság érzetének elvesztése.
- Bőranya, aki lassan eszik egy gyermekbe, megfosztja a biztonság és a biztonság érzésétől - az anya nem szeret, dühös.
- "Nem fog enni, gyenge és beteg lesz, nem ér el semmit az életben" - és a bőrgyerek attól fél, hogy nem eszik, akkor is, ha nem akarja, mert az egészség az egyik értéke.
- A bűntudat manipulálása egy anális gyermeknél: „Az ostromlott Leningrád gyermekei éhségben haltak meg, te pedig az asztal körül kóboroltál. Nem szégyelli? " vagy „Anya főzött, próbált neked, de te nem eszel. Nem szereted az anyukádat?! " Hogy lehet, hogy nem szeret! Anális vektorral rendelkező gyermek számára anya az univerzum központja. Mindenre készen áll neki, még ott van a gyűlölt leves, főtt hagymával.
„Közvetlenül nem emlékszem, mit etettek, de olyan volt, hogy mindent be kellett fejezni, mert„ otthagyod a silushkát”. Ezt gyakran mondták. Emlékszem arra a belső érzésre is, hogy lehetetlen nem befejezni az evést, mert a nagymamám megpróbálta, 6 évesen felkelt, hogy kedvére tegyen, de én nem eszem … Hálátlannak lenni rossz, jó vagyok …"
(a gyakornok emlékei alapján)
Hogyan lehet megszabadulni az erőszakos táplálás traumájától
Miután követett egy ilyen forgatókönyvet az életében, nem mindig lehet felidézni a traumát, amely ahhoz vezetett, mert a negatív tapasztalatokat gyakran kiszorítják a tudatból. Jurij Burlan a „Rendszer-vektor pszichológia” képzésen javasolja egy egyszerű gyakorlat végrehajtását: evés előtt köszönjük meg, hogy az étel megjelent az asztalán. Végül is lehet, hogy nem. Csak néhány évtizeddel ezelőtt szabadultunk meg az éhínség ostorától - az éhség emberek millióit kaszálta el. Az étel iránti hála az élvezetes élet első lépése.
A hála készsége gyakorolható az életedben, és nem csak eszmetelenül megismételni a "köszönöm, köszönöm, köszönöm …" megerősítést, hanem rájön, hogy minden, ami az életedbe jön, jó. Ez valóban megváltoztatja az ember állapotát és a környező világ felfogását.
Anélkül azonban, hogy az erőszakos traumát orvosolná, nehéz lehet igazán hálásnak érezni magát. Jurij Burlan képzése segít a hála jelentőségének felismerésében nemcsak az elmével, hanem annak érzéki átélésében is, segít belülről eljutni és semlegesíteni az összes traumatikus pillanatot, amelyek nem engedték teljes erővel élni. Az edzés során néha elég megérteni az étel és a fogadás közötti kapcsolat mechanizmusát, és nincs szükség további gyakorlatokra. Az öröm és a hála életünk természetes társává válik. Valahogy normálisá válik, ha nem eszünk, amikor nincs éhségérzet. Az étellel túltelítettség meglehetősen csúnya állapot. Nehéz, esetlen, lusta leszel, eltűnik a szikra, a bátorság és a lelkesedés.
Természetesen célszerű felidézni a gyermekkori erőszakos táplálkozás eseteit. Ez a legjobban Jurij Burlan ételek tematikus óráin történik.
Érdekes elolvasni a VKontakte "Egyél, jószág!" Csoport bejegyzéseit is, ahol az emberek megosztják tapasztalataikat az erőszakos etetéssel kapcsolatban. Más történeteket olvasva sokat megért magáról. Az emlékek önmagukban kezdenek felbukkanni valamilyen apróságból, egy egyesületből. Hirtelen olyan világosan jelenik meg, közvetlenül képekkel: a kertet egy finom édes, túrós rakott sűrített tej helyett ugyanolyan megjelenésűnek, de teljesen másnak nyújtották, egy csúnya omlett ízére … Rettenetes csalódás volt a négy éves. És arra kényszerítették, hogy egye meg, majdnem a gallér mellé lökte …
Ki kell írni mindent, ami eszébe jut. Minden részletével és félelmetes részleteivel. Kidobni az érzések minden viharát, a ki nem mondott érzelmeket, az összes felháborodást és haragot. Akár sírhat is, ha akar. Amikor erre emlékeznek, rájönnek, sőt lemerülnek, a gyógyulási folyamat sokkal gyorsabban megy.
Miután gyermekkorában átéltük az erőszakos táplálás traumáját, magabiztosabbá válunk vágyainkban. A Runaway Bride-hez hasonlóan mi is kezdjük megérteni, hogy a tojásunk főzési módját mi részesítjük előnyben. Megállunk a felesleges mozdulatokkal, és mindent belezsúfolunk magunkba, hogy legalább egy kis örömet érezzünk. Kezdjük érezni az egyszerű életörömöt a napsugár, a gyengéd szellő és az esőcseppek arcán.
