A félelmek és a fóbiák kezelése: az okkal való munka
A kérdés: "Hogyan kezeljük a szorongást és a félelmet?" egyre relevánsabbá válik. Ez a cikk a szorongás és a félelem kezelésének problémájával foglalkozik.
Látszólag biztonságos világban élünk. Legalábbis az ősi szavannában az ember sokkal ragaszkodóbb veszélynek volt kitéve a ragadozók, a szomszédos törzsek részéről a mamut darabja és a természeti erőkért folytatott küzdelemben. Valójában tudatlan és védtelen volt, de nem volt szüksége félelmek és fóbiák kezelésére.
Most a környezetünket bizonyos mértékben védi a kultúra és a törvény. A városban egy ragadozó biztosan nem fog ránk támadni, és az ajtókat erős zárak zárják, ha bármelyik kétlábú úgy dönt, hogy az életünkbe vagy a tulajdonunkba hatol. És mégis félünk. És minden évben egyre jobban félünk. Ezt a félelmek, a fóbiák, a hipochondriák, a pánikrohamok, a szorongásos állapotok növekvő gyakorisága bizonyítja. Ezt bizonyítja a szorongáscsökkentő és stresszoldó szerek népszerűsége. A kérdés: "Hogyan kezeljük a szorongást és a félelmet?" egyre relevánsabbá válik. Ez a cikk a szorongás és a félelem kezelésének problémájával foglalkozik.
Félelmek és fóbiák kezelése. Riasztási hívás
Nem is olyan régen tudtam meg, hogy jó barátom lányát - egy fiatal, egészséges lányt - kórházba szállították. Azonnal felhívtam és megkérdeztem mi a baj.
Annyira féltem miatta. Alacsony fokú láza van, a feje fele fáj, pánikrohamok, szívdobogás, szédülés. Felhívtam egy ismerős professzort, aki beleegyezett, hogy megvizsgálja a klinikán. Nehezen győzte meg, hogy a mentők ebbe a klinikába vitték. Most várjuk a vizsgálat eredményét.
Kicsit tudtam a helyzetet. A lánya finom szépérzékkel rendelkezik, szakmája szerint műkritikus. De, mint tudják, az érzékeny vizuális érzékelésű emberek érzelmi amplitúdója is nagy. De a lány nyilvánvalóan nem ismeri fel teljesen érzelmességét, mivel a félelmek kezelésére szükség volt (de erről később). Tehát megkérdeztem anyukámat:
- Mi történik most az életében? Bajban van?
- Nem, semmi különös. Viszont ismét belép az egyetemre …
- Aggódik?
- Nem, azt mondja, nem aggódik.
- Bármit mondhat …
- Igen, ez a tanulmány nagyon fontos számára. Azt mondta nekem, hogy az egyetlen dolog, amire most szüksége van az életben, az az, hogy megtegye.
- Számomra úgy tűnik, hogy ezek pszichoszomatikus megnyilvánulások. Itt az ideje, hogy szeressen, de még mindig tanul. Fejleszti a vizuális vektor intellektuális komponensét, és az érzelmek nem valósulnak meg, bent maradnak. Ezért kezdődik ez a fájdalmas hipochondrikus önásás, majd valódi tünetek jelennek meg. És természetesen a vizsgák előtti izgalom súlyosbította a helyzetet, megindította az érzelmeket. Tehát nyugodj meg, anyu, és várd meg a teszt eredményeit. Nem hiszem, hogy valami komoly dolog lesz ott.
És így kiderült. És a professzor azt tanácsolta nekik, hogy keressenek fel egy pszichoterapeutát. Miután a lány megitta az anti-stressz szereket és belépett az intézetbe, kissé megnyugodott, a fájdalmas megnyilvánulások elmúltak. De meddig? A következő stresszes helyzetig.
Pánik félelem. Kezelés
A rendszer-vektor pszichológia kiváló munkát végez a félelem kezelésében, bármi más miatt, mert mélyen megérti az előfordulásának okait. Ráadásul a félelem egy ideig nem múlik el, hanem örökre távozik, mert eltűnik a megjelenésének az alapja.
A pánikfélelem kezelésének kérdésére fontos megérteni, hogy mely emberekben és miért fordul elő. A félelmekre és a fóbiákra leginkább fogékonyak a vizuális vektorral rendelkező emberek, akiknek érzelmi amplitúdója nagyon nagy. Az egyik végén eufória van a szeretettől („Szeretem, hogy ne legyen félelmetes meghalni!”), A másik végén pedig erős, ellenőrizhetetlen félelem. A gyökérfélelem pedig a halálfélelem. Hogy miért fordul elő kifejezetten a hallgatóság körében, azt a rendszer-vektor pszichológiáról szóló három, a vizuális vektornak szentelt tréningen részletesen elmagyarázzák. Dióhéjban ez különleges faji szerepüknek, céljuknak köszönhető.
A gyökérfélelemnél már másodszor „növekszik” a legtöbb félelem és fóbia, amely csak a világon létezik (olyan sok van belőlük, hogy az ókori ember nem is álmodott róla). A néző nagyon nagy képzelőerővel rendelkezik, képes „elefántot csinálni a legyből”, ami oda vezet, hogy félelemre hajlamosan minden esetből problémát okoz.
A vizuális vektor nem megfelelő fejlődése vagy stressz okoz pánikrohamokat, szorongást, hipochondriákat (félelem a nem létező betegségektől). És ezek természetesen pszichológiai problémák. Ezért a félelemfóbiák gyógyszeres kezelése nem ad stabil eredményt, és a félelmek visszatérnek.
Hogyan lehet gyógyítani a félelmet? Pszichoterapeuta kezelése
Ugyanezen okból a pszichoterapeuta kezelése nem működik. A félelmek és szorongások kezelésének meglévő módszerei (például a hipnózisos félelmek kezelése vagy a félelmük tárgyának fokozatos megközelítésével történő terápia) nem távolítják el gyökerüket. Ezért, miután megszabadult az egyik félelemtől, az ember azonnal megszerzi a másikat. Például félt a pókoktól, de félni kezdett a metróval.
A modern pszichológiának nincs olyan pontos eszköze az emberi tulajdonságok megkülönböztetésére, mint a rendszer-vektor pszichológiának. Ez a pszichés nyolcdimenziós mátrixa, amely lehetővé teszi, hogy belenézzen a Tudattalanba, és megnézze, mi vezérel bennünket belülről. Nyolc vektor, a személyiség nyolc típusának leírása világosan megérti, hogy kit és milyen félelmeket lehet megtapasztalni. Azt, hogy ez az eszköz hatékony, több mint 400 videó és írásos bizonyíték támasztja alá a rendszer-vektor pszichológia portálján tapasztalható félelmek stabil megkönnyebbülésétől azoktól, akik elvégezték a képzést. Tehát a szisztémás vektorpszichológia képzése a legjobb módszer a félelmek és a fóbiák kezelésére.
Íme néhány kivonat az áttekintésekből:
"Kiderült, hogy a félelmek, a szorongás" torkon élnek ". És amikor elmennek, könnyebb lesz lélegezni. Évekig szenvedtem az ok nélküli szorongástól, ami gyakran rám esett. A pszichológusok segítettek nekem, de mintha egy százada távozott volna, aztán megint félelmek jöttek. A félelmeim felét logikusan az ésszerű elmém magyarázta. De mit használnak ezek a magyarázatok, ha nincs normális élet? És ok nélküli szorongás esténként. A tanfolyam közepére kezdtem észrevenni, hogy elkezdtem szabadon lélegezni. A bilincsek eltűntek. És a tanfolyam végére hirtelen észrevettem, hogy a szorongás és a félelmek elhagytak. "Diana Nurgalieva, Olvassa el az eredmény teljes szövegét
„Már nem félek egyedül aludni. Korábban, amikor a férjem (akkor a barátom) elment valahonnan, és egyedül maradtam, nem tudtam fény nélkül aludni: állandóan valamiféle szellemeket, szellemeket és más fantáziám tárgyait kerestem körbe, belső remegést és pánikfélelmet okozva. Most, hogy látom ennek a félelemnek a gyökereit, és megértem, hogy minden szellem egy bizonyos típusú ember képzeletének terméke, amikor rájöttem, hogyan hozhatom ki a félelmemet, a sötétségtől való félelem önmagában eltűnt. Ezt nemrég vettem észre, amikor több éjszakát egyedül aludtam.”Asiya Samigullina, Olvassa el az eredmény teljes szövegét
Kezdje utazását a félelmektől és fóbiáktól mentes életbe ezzel az ingyenes, a rendszervektor-pszichológia képzésével, amely online zajlik. Ez a rendkívüli esemény több mint 3 ezer embert vonz a világ különböző pontjairól. Az emberi pszichológiáról, a képzés hangulatáról és az a lehetőség, hogy közvetlenül a közvetített csevegésben feltehesse kérdéseit Jurij Burlannak, lehetővé teszi az első eredmények elérését már az ingyenes előadásokon. Regisztrálj most!
