Hogyan javítható az önbecsülés és az önbizalom?
Vannak olyan különleges emberek, a pszichéjük a legérzékenyebb mindarra, ami a környéken történik. Önértékelésüket befolyásolhatja egy idegen által véletlenül dobott szó, még mások rosszalló pillantásai is félelmet okozhatnak.
Mindenki sikeres akar lenni az életben. De nem mindenkinek sikerül. A pszichológusok szerint ehhez növelni kell az önbecsülést. A pszichológiai helyszínek a naplókat, megerősítéseket, meditációkat, vizualizációkat és bájos mosolyokat tanácsolják a tükörben. De sajnos ezek a módszerek nem segítenek javítani a kudarc amúgy is lenyűgöző tapasztalatán kívül. Az önbecsülés természetesen emelkedik, de nem sokáig, a valósággal való első találkozás előtt. Hogyan javítható az önbecsülés és az önbizalom? A pszichológia legújabb felfedezéseinek segítségével megértjük.
Mi akadályozza az embert abban, hogy boldog legyen és elérje céljait? Természetesen nem alacsony az önértékelés! Az önértékelés feltört szava olyan egyetemes magyarázat a semmire. Most nagyon divat az élet minden kudarcát alacsony önbecsüléssel magyarázni. Az önértékelés növelésére szolgáló gyakorlatok olyan dolgok, amelyeket kellemesen meg lehet csinálni, és amelyek a rendszeres illúziókon és téveszméken kívül semmit sem hoznak.
Az önbecsülésének növelésének valódi mechanizmusát Jurij Burlan rendszer-vektor pszichológiája tárja fel.
Felfedjük az önbecsülés növelésének mechanizmusait
Minden balszerencsénk oka az, hogy akarok, de nem tudok. Találkozz lányokkal / srácokkal. Beszéljen nyilvánosan, nehogy dadogjon vagy elpiruljon, és meghallgassák. Zseniális azonnal válaszolni, nem pedig akkor, amikor ennek vége. Tudd, mit akarok, és érjem el.
Jurij Burlan rendszer-vektor pszichológiája elmagyarázza, hogy valójában nem az alacsony önértékelés akadályozza az embert, hanem csak a félelem és a hamis hozzáállás. Félj, hogy nem fog újra működni. És az a félelem is, hogy elítélik, kinevetik, nem fogadják el, sértik meg, ütik meg, ölik meg és temetik el. És hamis hozzáállások arról, hogy ki vagyok, mit akarok, kik is és mit akarnak tőlem.
És amikor az ember azt kérdezi, hogyan lehet növelni az önbecsülést, amit igazán tudni akar, az az, hogyan lehet megszabadulni a többi embertől való félelemtől és hogyan lehet megérteni önmagát.
Honnan ered a bizalom?
Vegyünk egy példát a sportra. Ha nagy a fejed, hosszú a lábad és karcsú karjaid vannak, és bokszolni szoktak, akkor mindenki azt mondja, hogy rossz bokszoló vagy, és önértékelésed nullára csökken. De ha tudod, hogy nem bokszoló vagy, hanem például sakkozó, akkor az önbizalmad nem fog szenvedni, mert ismered erősségeidet és gyengeségeidet. Önértékelése nem más emberek véleményén múlik, hanem különbségeitől és azok helyes alkalmazásától.
Az önbizalom pontosan abból adódik, hogy pontosan tud magáról. Amikor anyám azt mondta gyermekkorában: „Miért vagy ilyen lassú! Gyere gyorsan! Számodra egyértelmű volt, de nem neki, hogy nem lehetsz gyors, mint ő, és véleménye befolyásolta önbecsülésedet. Nem értette, hogy az életben nem a sebesség, hanem a minőség a feladata. Ennek eredményeként sem az egyik, sem a másik nem alakult ki, és az önbecsüléssel együtt teljes kudarcot vallott. Anya nem tudta, hogy a gyermekben azt kell fejleszteni, ami benne van, és nem azt, amit akar! Ennek eredményeként az életben rosszul cselekszel, nincs elégedettség az élettől, alacsony az önbecsülés, és érthetetlen az is, amit szeretnél.
Honnan lehet tudni, hogy ki vagy az életben, hogy a legjobban alkalmazhasd magad és elérhesd a magas önértékelést? Jurij Burlan rendszer-vektor pszichológiája ilyen ismereteket ad. Segít pontosan meghatározni veleszületett tulajdonságait, hajlamait és képességeit (amelyeket vektoroknak nevezünk, összesen nyolc van belőlük), fejlődésük és alkalmazásuk módját, és nem csak a sajátjainkat. Betekintést enged más emberekbe, vágyaikba, gondolataikba és érzéseikbe. És akkor természetes bizalom merül fel az emberekkel való kommunikáció során, mert viselkedésük érthetővé, nyilvánvalóvá és könnyen kiszámíthatóvá válik.
Hogyan lehetne javítani az önbecsülést? Megszabadulni a félelemtől
Vannak olyan különleges emberek, a pszichéjük a legérzékenyebb mindarra, ami a környéken történik. Önértékelésüket befolyásolhatja egy idegen által véletlenül dobott szó, még mások rosszalló pillantásai is félelmet okozhatnak. Jurij Burlan rendszer-vektor pszichológiája olyan embereket ismer fel, akik vizuális vektorral rendelkeznek. A veleszületett érzelem nagyon kiszolgáltatottá teszi önbecsülésüket más emberek véleményével szemben, a saját hangulatuk ingadozásaitól, a kudarctól való félelemtől és még az egyszerű figyelmetlenségtől is.
Szeretnék, ha észrevennék őket, de félnek a figyelmetől, kommunikálni akarnak, de mások túl mélyen bántják őket. Ezek az emberek azt gondolják, hogy mindez az alacsony önértékelésről és a bizalom hiányáról szól. Félnek más emberektől, és valójában csak magukra gondolnak, arra, hogyan néznek ki mások szemében, mit mondtak és mit gondoltak mások róluk. Ezek az emberek leggyakrabban szeretnék növelni alacsony önértékelésüket. De ettől a félelemtől csak akkor szabadulhat meg, ha megismeri saját és más emberek természetét.
Önbecsülés! Az ékezetek áthelyezése - önmagunkból a másikba
Történelmileg az történt, hogy egy vizuális vektorral rendelkező ember nem tudta megvédeni magát. Nem volt harcos vagy vadász. Túlélése pedig teljesen attól függött, hogy mások hogyan értékelik hasznosságát. Ezért a nézők megtanultak hasznosak lenni, megtanultak szolgálni az embereket. Nekik köszönhetően kultúra és művészet, együttérzés és szeretet támadt civilizációnkban.
Például nagyon egyszerű műveletet hajthat végre, és az önbecsülés kérdése önmagában megszűnik. Vigye magáról a hangsúlyt másokra. Beszélgetéskor ne arra gondoljon, hogy mit fognak gondolni rólam, hanem arra, hogy hogyan tudnák jobban és tisztábban elmondani beszédem tartalmát. Amikor egy emberrel kommunikál, ne azon gondolkodjon, hogyan lehet neki tetszeni, hanem arra, hogy mi hiányzik ahhoz, hogy boldog lehessen.
Az önbecsülés fogalma önmagunkra hurokolja felfogásunkat. Feladatunk pedig az önuralmunk elvesztése, a másokról való gondolkodás megtanulása, mások meglátása és megértése. Amikor az embernek bánata van, futok és segítek neki. Mi a különbség, mi az önbecsülésem?!
De amikor segítségre van szükségem, és szégyellem ezt kérni, elmagyarázom magamnak, hogy alacsony az önértékelésem, de valójában attól tartok, hogy megtagadnak tőlem, és nem tudom elviselni. Mi köze hozzá az önbecsülés? Amikor félelmetes és érthetetlen a világ, amikor úgy érzem, hogy nem vagyok megfelelő, akkor el kell végeznie önmagának és a világnak a megismerését, és nem az önértékelés emelését!
Felejtsd el az önbecsülést! Ismerd meg önmagad, szeresd a másikat
Jurij Burlan rendszer-vektor pszichológiája azt mutatja, hogy a vizuális vektorral rendelkező ember, ha önmagára összpontosít, önértékelésének csökkenését, mindenféle félelmet, pánikrohamig érhet, fóbiában, hisztériában szenved. De ha elsajátította azt a képességet, hogy segítsen más embereknek, szimpatizáljon velük, ha nem szerelmet követel magának, hanem önmagát szereti, akkor az ilyen ember mentes minden félelemtől. Nem kell gondolkodnia az önértékelés javításán, egyszerűen nincs ilyen kérdése.
Amikor egy személy másokra, a munkára és nem önmagára irányul, akkor természetesen van egy belső magja. Jurij Burlan rendszer-vektor pszichológiájának portálján több mint 17 ezer vélemény található a képzésen átesett emberekről. Körülbelül háromezer értékelés foglalkozik azzal, hogy megismerje önmagát és eligazodjon. Itt van az egyik:
Jurij Burlan rendszer-vektor pszichológiája segít forradalmat hozni a tudatban, az előző negatív gondolkodásmód örökre elmúlik! Nem akar aggódni az önértékelés és az önbizalom miatt?
Akkor regisztráljon most Jurij Burlan szisztémás vektorpszichológiáról szóló ingyenes online előadásaira a linken:
