Hogyan Lehet Megbirkózni Az Anya Elleni Haraggal: Szisztematikusan, Kompetensen Oldjuk Meg A Problémát

Tartalomjegyzék:

Hogyan Lehet Megbirkózni Az Anya Elleni Haraggal: Szisztematikusan, Kompetensen Oldjuk Meg A Problémát
Hogyan Lehet Megbirkózni Az Anya Elleni Haraggal: Szisztematikusan, Kompetensen Oldjuk Meg A Problémát

Videó: Hogyan Lehet Megbirkózni Az Anya Elleni Haraggal: Szisztematikusan, Kompetensen Oldjuk Meg A Problémát

Videó: Hogyan Lehet Megbirkózni Az Anya Elleni Haraggal: Szisztematikusan, Kompetensen Oldjuk Meg A Problémát
Videó: digital kompetens och lärande 2024, November
Anonim
Image
Image

Anyámmal szembeni ellenérzés: daganat emésztette fel az életemet

Miért van neheztelés az anya ellen, honnan ered ez az érzelem - meg kell értenem ezt ahhoz, hogy kijussak élni. A rendszer-vektor pszichológia képzése segít megérteni, hogy az anyával szembeni állandó sérelmek hogyan szegényítik az életet, gátolják az esetleges fejlődést, nem teszik lehetővé a kapcsolatok kiépítését …

Milyen nehéz munkát kellett beismernem, hogy ez a fájdalom - az anyám elleni harag - tönkretesz, csak Isten tudja. És hogy szeretném elmondani, hogy szeretlek, anya, kedves … De nem tehetem. Hiszen ezt még jobban elvárom tőled, egész életemben vártam. Nem ismerek olyan életet, amely nem sérti meg. Mikor és miért kezdtük tégláról téglára fektetni az értetlenség, az elidegenedés, a hideg és az irritáció elválasztó falát?

Mindig is a gyereked voltam, vagyok és leszek. Összeköt minket az a tény, hogy élek - köszönöm neked, anya! Ezért a neheztelés és a bűntudat érzése amiatt, hogy úgy érzem, annyira összefonódott bennem, és egymásba nőtt, hogy szinte lehetetlen megkülönböztetni őket. Fájdalomtól, frusztrációtól és dühömtől égek. De még inkább - rajtad.

Hogyan akadályozza meg az anyámmal szembeni neheztelés az életemet

Miért van neheztelés az anya ellen, honnan ered ez az érzelem - meg kell értenem ezt ahhoz, hogy kijussak élni.

Kicsi gyerekként emlékszem magamra, aki horoggal vagy szélhámossággal próbáltam felmászni az ölébe, a szemébe nézni, a kis kezével összekulcsolni a nyakát, de soha nem engedte. Több ezer alkalommal kérdeztem: "Anya, szeretsz engem?" Válaszként vagy csendben voltál, vagy ingerült "igent" dobtál, ha csak lemaradtam volna róla. Sajnos az emlékezetem kegyetlen viccet játszik velem, mert nem akarok emlékezni rá.

Nem akarok arra emlékezni, hogy egyszer abbahagytam a „szeretet” szó kiejtését, főleg a te jelenlétedben, nehogy felidegesítsem és feldühítsem, és idővel ez számomra szinte obszcén, piszkos lett. Házunkban nem szokás szeretni. Soha nem sikerült családot létrehoznom. Sosem hittem el, hogy valaki szeretni tud.

Nem akarok emlékezni arra, hogy soha nem nyúltál hozzám, mint egy leprás, kivéve, hogy minden tévedés miatt megvertél. És mondanom sem kell, hogy minden nap egyre több ilyen hibát követtem el. Most nem engedem, hogy bárki is hozzám érjen, bármilyen szándékkal.

Az anyakép iránti ellenérzés pszichológiája
Az anyakép iránti ellenérzés pszichológiája

Nem akarok emlékezni arra, hogyan sikítottál és büntettél meg ok nélkül vagy ok nélkül, amiért mindent rosszul, rosszul, túl lassan tettem. És el akarom felejteni, milyen ügyetlenül éreztem magam, milyen alattomos módon kezdett dobogni a szívem és remegni a kezem, miként kezdtem dadogni és hogyan vált még dühösebbé. És életemben valamilyen oknál fogva ugyanazon a helyzeten maradtam: próbálkozom, kifogásokat keresek, jelentéktelennek érzem magam, és senki sem becsül meg.

Nem akarok emlékezni a dühös pillantásodra a szemöldök alól és a halálra ítélt érzésedre. Most nem tudom elviselni, amikor más emberek, bárki is néz rám. És én magam sem tudok a szemébe nézni.

Nem akarok emlékezni arra, hogyan kezdtem el megkérni a „valakit”, hogy vigyen haza minden alkalommal lefekvés előtt, mert egy ponton abbahagytam azt az érzést, hogy te tényleg az anyám vagy, hogy egy igazi anya ezt teheti velem.

És nem akarok emlékezni arra, hogyan kezdtem méltatlannak érezni ezt az életet, és milyen egyértelműen kezdtem nyomon követni az önpusztítás iránti szenvedélyemet létezésem minden területén, mert mindent megteszek, hogy ne legyek, senkihez ne avatkozzak, nem kezdeni semmit, eltűnni.

Ott ragadtam, elakadtam, soha nem nőttem fel, ugyanaz a kisgyerek maradtam, szeme tele volt reménnyel a szerelmedben, anya.

Nagyon szükségem van rád, anya. Nem a borzsádat és a szeletedet, amit oly szorgalmasan belém tömtél, nem a rendeléseidet és takarításaidat, nem embertelen eszményiségedet, tévedhetetlenségedet és kifogástalanságodat, hanem a melegségedet. Végül is nem vagyunk örökkévalóak, és egyszer majd elmész, és félek, hogy csak ez az emlék marad meg utánad.

Az anyával szembeni neheztelés pszichológiája

Nyilvánvaló, hogy az ember a gyermekkori neheztelés kialakulásának fő szakaszait éli át. Soha nem tudtam volna kitalálni, hogyan lehetne megszabadulni az anyámmal szembeni haragtól, ha nem vettem volna részt Jurij Burlan rendszer-vektor pszichológiai képzésén. Úgy éreztem, hogy tudják, ki vagyok itt. Ez azt jelenti, hogy nekem már nem kell úgy tenni, mintha nem léteznék. Mintha valaki kedves megfogta volna a kezemet, és egyértelműen azonosította volna az okokat és a következményeket.

És világossá vált, hogy elmúlt a múlt, és csak én vagyok a felelős a jelenért. A megbocsátás megtanulása - valamint a neheztelés és igazságtalanság érzésének leküzdése ön felé - valóságosnak bizonyult. Amint az edzőterem megváltoztatja a testet, a természeted tudatossága megváltoztatja a lelket és a pszichét is.

Kiderült, hogy a neheztelésem természetes, és az anyám iránti ellenérzés érzését azzal magyarázzák, hogy a psziché bizonyos állapotaiban az anális vektor tulajdonosa vagyok. De készen álltam bármilyen név elviselésére, csak hogy a saját vállamtól megszabaduljak ennek a tehernek legalább egy kis részétől. És ez csak a kezdet volt.

Az anyakép ellenérzése
Az anyakép ellenérzése

Honnan ered a neheztelés

Megpróbáltam megszabadulni az anyám elleni haragtól, nem is sejtettem, hogy kiderült, hogy nem kell azon gondolkodnom, hogyan bánjak magammal. Minden pont az ellenkezője alakul. Amikor felismered magad másoktól eltérően, akkor a saját tulajdonságaid és megnyilvánulásaid gyógyító elfogadása a legmélyebb szinten történik, bár néha nem ellenállás nélkül. Keményen meg kellett dolgoznom magamon, hogy felismerjem magam az anális vektor tulajdonosának. Igen, az életnek van humorérzéke.

Az anális vektor tulajdonosa számos tulajdonság alapján azonosíthatja magát:

A memória jobb, mint a legtöbb embernél. Néha még fenomenálisnak is hívják. Ilyen memória adódik ennek a vektornak az ismeretek felhalmozásának legjobb képessége érdekében annak érdekében, hogy tovább tudják azokat továbbadni a jövő generációinak, vagyis tanítani, fejleszteni. Az anális vektor tulajdonosai alkotják a legjobb tanárokat, mestereket. Nincsenek egyenrangúak a tapasztalatátadásban.

De ha ezt a tulajdonságot nem a megvalósításra, nem pedig annak a társadalomnak a javára alkalmazzák, amelyben él, akkor a következő fordított célt kapja: amit a jóért adtak, az önmagának kárára szolgál. Az emlékezet kezd akadályozni, mert minden rosszra, ami veled történt, minden érzelemre és az ezzel járó igazságtalanság érzésére, annál is inkább sértésre emlékszel: anyádnak, életednek, elnökének, Istennek, stb.

Az anális psziché másik tulajdonsága az igazságosság vagy a vágy sajátos érzete - "egyenletesnek lenni, egyenlőnek lenni". A dicséret, a jóváhagyás, az értékelés elvárása ebből alakul ki: "mennyit adsz - annyit kellene kapnod". Hála, elismerés szükséges ahhoz, hogy az ilyen emberek megérezzék a mentális egyensúlyt.

Ha nem ez a helyzet, akkor az egyensúly megbomlik, egyensúlyhiány következik be: a sértés olyan, mint egy érzés, amit megérdemelnék, de nem adtak eleget, tartoznak nekem. Ez a legerősebb stressz az anális vektor hordozója számára, egy krízisélmény. És ha olyan korban fordul elő, amikor az emberi psziché még formálódik, akkor ez gátlást okoz a fejlődésben, ami nyomot hagy a felnőttek életében is. Maga az ellenérzés a múltra összpontosít, megakadályozva a továbbjutást.

Van egy ilyen ember, akinek bent ül egy sértett kisfiú, és még ha tenni akar is valamit az életben, nem teheti meg, mert fél, nem bízik az életben és az emberekben, folyamatosan trükköt vár tőlük. Mivel emlékszik első sikertelen tapasztalatára, amely nem engedte, hogy előrelépjen, minden alkalommal figyelmeztetve: semmi sem fog működni, megpróbáltuk, tudjuk.

Az egész életen át tartó neheztelés

Anya minden ember életében az első különösen jelentős személy. Az anális vektor tulajdonosa számára az anya valami szent, szinte istenség. Különösen erősen várja a nő elismerését, szeretetét és jóváhagyását. Ha valami nem stimmelt a kapcsolatukban, akkor ez hátrányosan befolyásolja egy ilyen ember fejlődését és további életét.

Szabaduljon meg az anyaképével szembeni haragtól
Szabaduljon meg az anyaképével szembeni haragtól

A psziché egyensúlyhiánya elkerülhetetlenül pszichoszomatikát von maga után, amelynek egyik megnyilvánulása például a gyomor-bél traktus problémái.

Anyámat megsértve, valahogy megőrzöm magam, hiányállapotba helyezem magam. Ez kábulat, elégedetlenség terjed mindenre, ami körülveszi, ez a múltban ragadt, mintha a lába egy mocsárba szorult volna. Ez egy állandó visszafelé irány, amikor jelenem a múlt fájdalmának végtelen élménye. Ez az állapot kizárja a jövő lehetőségét.

Sőt, ha neheztelés állapotában élsz, kiderül, hogy öntudatlanul, anélkül, hogy tudnád, csapdába essz: minden életben hozott döntést kiderül, hogy ez diktál - keserű haragod. És amikor hirtelen rájössz, hogy egész életedet a sértett anális vektor korlátai vezetik, akkor sírni akarsz.

Képzés A rendszer-vektor pszichológia segít megérteni, hogy az anya elleni állandó harag elszegényíti-e az életet, gátolja az esetleges fejlődést, nem teszi lehetővé a kapcsolatok kiépítését.

Lehetséges megszabadulni a nehezteléstől

Lehetséges megérteni, hogyan lehet megbirkózni az anyával szembeni ellenérzéssel, talán akkor, amikor rádöbbensz a saját és a psziché közötti különbségekre, amikor rájössz, hogy reakcióit nem a veled szembeni rossz hozzáállás, hanem az elviselhetetlen belső fájdalom diktálta. hogy anélkül cipelt, hogy valahogy enyhíteni tudott volna valakivel, akit megoszthatott. Nem akart bántani, csak nem tudta, mennyi fájdalmat fáj. Nem tudtam, hogy ez helyes, mert a tulajdonságaimon, a fájdalmamon keresztül érzékeltelek.

Hatalmas együttérzési hullám iránta, ilyen nehéz anyasága iránt, az irgalmatlan, de szinte bűnözői pszichológiai írástudatlanság miatt (mert nem mentesül a felelősség alól) eszeveszett vágyat ad arra, hogy mindent megtegyen annak érdekében, hogy ez soha többé ne fordulhasson elő, ez a fájdalomhullám megáll előttem.

És talán éppen ezért, mint egy intézet, naponta százszor ismételgetem „szeretem” a fiamat. És azt mondom neki, hogy nincs nála jobb senki ebben a világban. És kész vagyok vég nélkül a karjaimban hordani, megpuszilni az arcát, megölelni, és meghallgatni az összes történetét. Nagyon remélem, hogy ha felnő, ha hirtelen nehéz időszakai vannak, a szerelmem támogatni fogja.

És nagyon remélem, hogy lesz időm, és hogy egyszer elmondhatom, hogy szeretlek, bármi is legyen, anya.

Ajánlott: