Mi A Félelem A Pszichológiában

Tartalomjegyzék:

Mi A Félelem A Pszichológiában
Mi A Félelem A Pszichológiában

Videó: Mi A Félelem A Pszichológiában

Videó: Mi A Félelem A Pszichológiában
Videó: Randy Gage - Félelem a sikertől 2024, Március
Anonim
Image
Image

Mi a félelem. Az ember szívének tükre

De miért éli elviselhetetlen félelmet az ember, amikor valójában semmi sem fenyeget? Másrészt miért veszélyeztetheti önként az életét: feláldozhatja magát vagy leléphet az ablakból? Az evolúció és az ösztön szempontjából ezek hibák …

Amikor magamhoz tértem, meglepődtem, hogy még mindig élek. Úgy éreztem, hogy valami keményen fekszem. A székek közötti folyosón derült ki. És mellette fütyülő szakadék. Nem voltak gondolatok a fejemben. A félelem is. Abban az állapotban, amelyben voltam - az alvás és a valóság között - nincs félelem. Az egyetlen dolog, amire emlékeztem, egy epizód egy olasz filmből, ahol egy lány egy repülőgép-baleset után az égen szárnyalt a felhők között, majd a dzsungelbe zuhanva életben maradt. Nem volt reményem túlélni. Csak szenvedni akartam meghalni.

1981-ben az An-24-es repülőgép ütközött egy katonai bombázóval. Larisa Savitskaya így jellemzi a balesetet - az egyetlen, aki életben maradt. Nem volt félelem. Mi a félelem? Nem az a vágy, hogy életben maradjunk a legszélsőségesebb körülmények között? Találjuk ki Jurij Burlan "Rendszer-vektor pszichológia" képzéséből származó ismeretek segítségével.

A félelem olyan érzelem, amely akkor keletkezik, amikor élni akarunk, de veszély fenyegeti az életet. Egy medve rohan ránk, a test egy lépésre van a pusztulástól, de bármi áron meg kell menekülnünk. Egy élőlény túlélésre törekszik. Az ember nem kivétel a szabály alól. De egy állattal ellentétben, veszélyes helyzetben nemcsak fiziológiailag reagál, hanem a legerősebb érzelmet - félelmet is érzi.

Mi is állatok voltunk

A homo sapiens legközelebbi ősének teste és testünk hasonló módon reagál a fenyegetésekre. A folyamatok egész komplexusa bekapcsolódik, az összes képesség maximális kihasználásával, megvédve minket. Kívülről a legtöbb emlős viselkedése csak három csoportra oszlik: menekülni, támadni és elrejteni.

Egyetlen élőlény sem akar meghalni, de mindenki életben marad a maga módján, és mindenkinek megvan a maga "fenyegetés" kritériuma. A vadonban az élet legfőbb veszélye a ragadozók és az éhség. Ha az állat elmenekült a ragadozó elől és talált élelmet, akkor életben marad. És továbbadja módszerét a kölyköknek, hogy meneküljenek, rejtőzködjenek és védekezzenek a fenyegetések ellen.

Virginia possums úgy tesz, mintha halott lenne. Kicsi fülű fekete-fehér állatok rózsaszín mancsokkal - patkány és görény "hibridje". Nem futnak túl gyorsan, a karmaik és a fogaik is sok kívánnivalót hagynak maguk után. Tehát veszélyes helyzetben a possum kómába esik: a nyelv kinyílik a nyitott szájból, az izmok ellazulnak, az érzékenység eltompul. A szív és a légzés lassú ritmusa abszolútá teszi a hasonlóságot a holttesttel.

Veszély esetén az állatok soha nem tévednek. Saját trükkök vannak az ellenségekkel szemben - az evolúció mechanizmusát generációk milliói dolgozták ki. A tehetetlen kölykök elrejtőzve várják szüleiket, a felnőttek és az erős patások amennyire csak tudnak, elmenekülnek, sarokba szorított farkasok és medvék pedig agyarakkal és karmokkal támadják meg az ellenséget. Mi az állati félelem? Elment. Az állatok nem éreznek érzelmet. Érzik a veszélyt és ösztönösen elkerülik.

Fiziológiailag, a fenyegetés láttán az ember adrenalin-rohammal, az izmok és a végtagok véráramlásával, a gyomorból való kiáramlással, a kitágult pupillákkal és a vércukorszint növekedésével reagál. Ez nem is a félelem és a borzalom érzelme, hanem egyszerűen a test rendkívüli mozgósítása. Több energia, jobb koordináció, a szem élesebben lát. Választás előtt állunk: ütni, futni, elrejteni.

És ezt akkor tesszük, amikor valós veszélyben vagyunk. De miért éli elviselhetetlen félelmet az ember, amikor valójában semmi sem fenyeget? Másrészt miért veszélyeztetheti önként az életét: feláldozhatja magát vagy leléphet az ablakból? Az evolúció és az ösztön szempontjából ezek hibák.

Sajátos félelmek

Mi a félelem fotó
Mi a félelem fotó

Az ember nemcsak fizikai adat, hanem mindenekelőtt vágyak és gondolatok. A fóbiák és a pusztító félelmek forrása a tudattalan pszichében rejlik. Csak az emberek félnek attól, hogy nem találnak kiutat egy zárt térből, hogy megszégyenüljenek vagy megmérgezzék őket, és nem mind, csak egy speciális raktárból. Az alábbiakban felsoroljuk a félelmünk néhány jellemzőjét, amelyek szokatlanok az állatok számára:

  • Félünk nem csak a saját életünkért, hanem valaki másért is.
  • A feleség fél a darazsaktól, a férj az, amikor tüsszögnek rajta, az apa és az anya pedig az időskortól. A félelmek mindenki számára különbözőek, nem terjednek genetikailag, és az egész életen át változhatnak.
  • Képzeletünk képeket fest a jövőről. Attól félünk, hogy háború, apokalipszis vagy válság lesz, hogy lezuhan az a gép, amelyen a jövő hónapban repülünk.

  • A vizuális vektorral rendelkező emberek általában félnek a "mindenféle hülyeségektől". Például egy ártalmatlan, apró pók láttán, vagy amikor otthonuk küszöbét az utcán hagyja, megnő a pulzusuk, ajkuk elzsibbad és ujjaik remegnek. Adrenalin-rohanás van, mint egy leopárd elől menekülő antilop.

Nehéz elhinni, hogy ezek a félelmek életben tartanak minket. És ne higgye: nem az. Az emberek nem csak a tigrisektől és a magas szikláktól félnek. Attól félnek, hogy éhen halnak.

Most nincs probléma az étellel, az elmúlt 60 évben. De előtte, hosszú 50 ezer éven keresztül, az éhség tényleges volt. Pénzt keresni, termeszteni, megfogni egy vadkecskét, egy személyt, akivel másokkal tárgyaltak, illeszkedjen a törzsbe, az államba, a társadalomba. Megtalálta a megfelelő foglalkozást. És ha ő nem jó semmire? Akkor elveszíti munkakészségét, nem birkózik meg a társadalomban betöltött szerepével és kizárják. Az emberi félelem egyben az a félelem is, hogy nem sikerül megbirkózni a sorsával. Az emberek attól félnek, hogy a nyájat úgy engedik le, mint egy szikláról.

Amikor az emberek betöltik szerepüket, a test nyolc érzékeny területére támaszkodnak. Valakinek erősebb a látása, valakinek hallása van, és valakinek tapintási érzékenysége van. Ha elvész az irányítás felettük, akkor az ember elveszíti képességeit, és nem lesz képes mindenkivel ételt szerezni. És egyedül nem lehet túlélni. Ezért az ember félelme általában a legérzékenyebb területeihez kapcsolódik.

  • A bőrvektorral rendelkező személy félhet a fertőzéstől - félelem a baktériumoktól.
  • Hangvektorral rendelkező ember - őrüljön meg.

Stb.

Aki fél, hogy a szív sarokba megy

De a legfélelmetesebbek közülünk a vizuális vektorral rendelkező emberek. Természetüknél fogva a legvédtelenebbek, képtelenek valakinek ártani, vagyis megvédeni magukat. Kár, hogy még egy rovart is megölnek. Ezért evolúciós szempontból jobban félnek magukért, mint mások. Ez a veleszületett félelem érettebb érzésekké "nőhet" át - szeretet és szimpátia, vagy rögzíthető különféle félelmek és fóbiák formájában.

Tehát, ha helytelen vizuális gyermekeket nevelni, vagy például egyszer kinevetik érzéseiket, akkor felnőttként elveszítik azt a képességüket, hogy behatoljanak mások fájdalmába, átéljék, önállóvá váljanak, és szó szerint félni fognak mindent, amit látnak. Számos lehetőség kínálkozik - az intoleranciától a vér látásáig, a sötéttől való félelemtől vagy a rovaroktól a pánikrohamokig, a "túlterheléstől" fellépő idegösszeomlásokig - ez a vizuális vektor félelme.

Az állandó félelemben szenvedő embereknek fantáziái vannak, amelyek rettegést keltenek. Például arról, hogy egy bűnöző hogyan támadja meg őket, vagy a szomszédjuk halálosan beteg és meghal. Horrorfilmek nézésére vonzódnak, éjszaka sétálnak a sötét sikátorokon, mindenféle betegséget keresnek. Néha az a személy, akit gyermekkorában megijesztett egy mérgező tarantula, nem képes egész életében uralkodni bármely pókféle láttán.

A "Nîmes-sziget" című filmben Alexandra író négy hónapig nem hagyja el a házat. Még a kapuhoz sem mer bemenni, és átveszi a postát, fél attól, hogy négyszemközt találkozhasson egy futárral, aki antiszeptikumokat hoz neki, a küszöbön lévő kis pók pedig pánikba taszítja. Alex telefonon felveszi a kapcsolatot a szerkesztővel, kalandkönyveket ír, internetes oldalakra támaszkodva.

Amikor egy személy fél a teljesen félelem nélküli dolgoktól, az élete nehéz, de legalább semmi nem fenyegeti. És ha nehéz helyzetben a félelem olyan pánikba kerül, amely eluralkodik rajtad, beárnyékolja az állati reflexeket "ütés-fuss" és a józan gondolkodás?

A "Cliffhanger" film elején Sarah egy szakadék fölött lóg a kábelen. Át kell jutnia a sziklán a mentőkocsihoz. Már csak néhány métert kell legyőzni, amikor a biztosítás repül. A lány megragadja a szakadt övek szélét. Könnyek futnak végig az arcomon, ajkak segítségért kiáltanak. Semmilyen kézzel nem tudja felhúzni magát a szakadt hasfalon, nem tudja megmozgatni az ujjait - a félelem megnyugtatja a testét. A pánik megakadályozza Sarah-t abban, hogy megmentse magát. A kesztyű megcsúszik, és a lány a szurdokba zuhan. Sarah vizuális vektora hiperemotikus, a horror pedig életveszélyes felsőbbrendűségig emelkedik.

Hova tegye félelmeit

A félelem egy fénykép
A félelem egy fénykép

Hol használható az ilyen félelem, ha Alexandra fél kimenni, elveszíti a kommunikációt és a mennyet a feje felett, és Sarah túlzott pánikja szó szerint megöli a lányt? Evolúciós hiba? Nem. Csak a vizuális vektor nem valósítja meg vágyait, és szenved. A nézők elsődleges érzelme a halálfélelem. Még egy vizuális vektorral rendelkező hároméves gyerek sem tudja még, hogy az ember élete véges, de öntudatlanul veszélyt lát ebben a szörnyű világban. A gyermekkorban nézők gyakran félnek a sötéttől. De ez csak egy része érzelmi palettájuknak.

Ugyanazok a vizuális emberek, és csak ők, valóban félhetnek egy másik életétől, vagyis más emberek problémáitól áthatja őket, együtt éreznek valakivel. Tehát Alexandra még mindig elhagyja szülői menedékhelyét, hogy megmentse Őt. A lány egy sivatagi szigeten maradt, apja tudományos expedíción vitorlázott el, és soha nem tért vissza. Nim nem is tudja, mit kezdjen egy szakadt térddel. Alex pedig útnak indult. A gyermek iránti vágy annyira kiszorítja a házból, hogy megfeledkezik félelmeiről. Az író vizuális vektorát szeretet tölti el egy élő ember iránt, és nem regényének hőse iránt, így a félelem már nem tiltja őt négy falon belül.

Az emberiségnek szüksége van nézőkre, hogy egyesítsék az embereket empátiával és szimpátiával mindenki iránt. Így születik meg a kultúra a társadalomban, visszatart minket a gyilkosságoktól és az erőszaktól. Az együttérzéssé vált halálfélelem megmenti fajunkat az önpusztítástól. És minden egyes vizuális ember - a félelmektől.

Ezért, ha irracionális félelem jelenik meg, az figyelmeztetés a pszichológiában élő emberre: a tudatalatti alól származó vágyak nem valósulnak meg. Ugyanakkor az emberi félelem forrása nem látható, mert a tudattalan el van rejtve az elme elől. És amíg nem találják meg az okot, nem lehet megszabadulni a félelemtől, pontos meghatározást adni neki.

Minden embernek megvan a maga problémája, ami miatt „alaptalan” félelem támad. De van valami közös is. Amikor valaki nem veszi észre, mi rejlik benne természeténél fogva, nem kap választ a társadalomtól és a közeli emberektől, akkor félni kezd. Például, amikor a néző úgy érzi, hogy elszakadt az emberektől, nem teremt érzelmi kapcsolatokat velük. Amikor egy hangmérnök bezárkózik magában, nem fedi fel a jelenségek és az emberi cselekvések természetét, stb. A gyermekkori trauma szintén a félelem oka lehet.

A tudatosság - a tudattalanban rejtett ok és ok meglátásának képessége - megváltoztatja az emberekkel való kapcsolatokat, és a megszállott félelem elmúlik. Azok, akik elvégezték a "Rendszer-vektor-pszichológia" képzést, nem is emlékeznek arra, hogy valaha fóbiákban, szorongásban és szorongásban szenvedtek. Minden gondolatuk arról szól, hogyan valósítsák meg vágyaikat és képességeiket annak érdekében, hogy még több boldogságot érezzenek. Az irracionális félelemnek nincs honnan erednie. Ezt mondják a képzett nők, Julia és Darlene érzéseikről.

Ajánlott: