A pánikrohamok nem adnak normális életet. Van kiút?
Miután egyszer megtörtént, ezek a szörnyű állapotok újra és újra, egyre gyakrabban, egyre erősebb amplitúdóval gurulnak át. A tudat erejével gyűlik össze, és megkerüli az összes szükséges orvost, és ennek eredményeként nem talál fizikai betegségeket. Ehelyett a "pánikrohamok" rejtélyes diagnózisát diagnosztizálják, és legjobb esetben antidepresszánst vagy erős altatót írnak fel Önnek …
Jól ismered azt az állapotot, amikor minden ok nélkül sötétedni kezd a szemekben, hidegrázásba keveredik, és a szíved úgy dobog, mintha ki akarna ugrani a mellkasodból. Lélegzet után kapkod, és utolsó erejével levegő után kapkod. Úgy tűnik, hogy még egy másodperc - és meghalsz. Ez a halálfélelem érzése tovább súlyosbítja a pánikrohamokat.
Egyszer pánikrohamok váratlanul és váratlanul jelentkeznek. Ön, állapotától rémülten, orvosi mentőt hív, és biztos benne, hogy most szörnyű diagnózist diagnosztizálnak nálunk. Ennek eredményeként egy mentőorvos érkezik, elvégzi az első vizsgálatot és azt mondja, hogy rendben van. Csak csepp néhány csepp validolt a nyelved alá, és elmegy. És félsz, hogy egyedül maradsz, némán elbúcsúzva az orvostól: „Kérem, csak ne menjen el! Most csak kilépsz az ajtón, és minden újrakezdődik! Annyira félek, hogy meghalok!"
Menekülés a félelmek elől
Miután egyszer megtörtént, ezek a szörnyű állapotok újra és újra, egyre gyakrabban, egyre erősebb amplitúdóval gurulnak át. A tudat erejével gyűlik össze, és megkerüli az összes szükséges orvost, és ennek eredményeként nem talál fizikai betegségeket. Ehelyett a "pánikrohamok" rejtjeles diagnózisát diagnosztizálják, és legjobb esetben antidepresszánst vagy erős altatót írnak fel Önnek.
Az antidepresszánsokkal végzett kezelés jelentősen befolyásolja pénztárcáját, fizikai állapotát, és ami a legfontosabb, önértékelését. Végül is, ne adj Isten, aki megtudja, hogy antidepresszánst szed - ez egy megbélyegzés, egy fehér jegy az életre. Új félelme van - a pszichó státuszát egész életében hordozza. És senkit nem érdekel, hogy a pánikrohamok neurológiai rendellenességek, nagyon messze vannak a pszichiátriai kórképektől. Ez senkit nem érdekel. Pszichológushoz vagy pszichoterapeutához fordult - ez azt jelenti, hogy pszicho és társadalmilag veszélyes. Sajnos ez a sztereotípia ma is él modern társadalmunkban.
Érdemes tartani egy kis szünetet az antidepresszánsok szedése között, és a félelem támadásai mindenhol elkísérnek. Képtelenné válik normális társadalmi életre.
Végleg otthon akarok maradni, a kedvenc ágyamban, és fejemmel elrejtőzni egy puha és meleg takaró alatt. Ugyanakkor tanácsos, ha valaki megbízható csendben ül melletted és őrzi az alvást, figyeli a légzését, hogy ha valami hirtelen történik veled, azonnal mentőt hívott.
Vannak, akik egész életükben átélik a rettegett pánikrohamokat. Tényleg örökké? Van-e valóban hatékony gyógyszer vagy módszer a régi, boldog társadalmi élethez való visszatéréshez?
Modern kezelések a pánikrohamok ellen
A modern orvostudományban ambuláns körülmények között általában előírják:
- Antidepresszánsok.
- Nyugtatók és nyugtatók.
- Ajánlatos kerülni azokat a helyzeteket, amelyek pánikrohamok támadását válthatják ki.
- Javasolt fekvőbeteg-kezelés szakosodott neurológiai klinikákon, pszichológus és pszichoterapeuta tanácsával.
A legerősebb pszichotrop gyógyszerek első napjaiban olyan leszel, mint egy növény. A dikciód hasonlít egy fogyatékkal élő személyéhez, és úgy tűnik számodra, hogy ugyanúgy beszélsz, mint korábban - a gátolt dikció tényét a szeretteid veszik észre. A gyógyszerbevitel kezdetén egy órán belül gyalog is eljuthat a rendeltetési helyre, amelyet általában 5 perc alatt ér el. Ezután a tested alkalmazkodik az új gyógyszerhez, és a letargia fokozatosan elmúlik, de függővé válsz az antidepresszánsoktól és a nyugtatóktól.
Kénytelen kerülni a szokásos életritmust és a szokásos vidám baráti társaságot a drogok fokozott nyugtató hatása és az alkohollal való összeférhetetlensége miatt.
Az antidepresszánsok és a nyugtatók mellett a pánikrohamok során az orvosok általában azt javasolják, hogy kerüljék az új támadást kiváltó helyeket és embereket. Remek tanács, ha van néhány, lehetőleg láthatatlan alkalmazottja, valamint stabil, passzív pénzügyi jövedelemforrása. De mi van akkor, ha legalább munkába kell állnia, és halálra rémül, hogy egyedül megy le a metrón? Végül is a föld alatt a füled azonnal megtelik, a fejed forog, a kezed izzadni kezd, az arcod bíborvörös lesz, fulladozol, a szíved ki fog ugrani a mellkasodból, és úgy tűnik, hogy bármelyik másodpercben elveszíti az eszméletét!
Kezelés szakosodott klinikán
Egy speciális orvosi intézményben általában a következő módszereket alkalmazzák a pánikrohamok kezelésére:
- Első konzultáció pszichoterapeutával.
- Az egész szervezet állapotának általános diagnosztikája, különös tekintettel a beteg agyára.
- Erős nyugtatók, nyugtatók és antidepresszánsok felírása.
- Csoportos pszichoterápiás foglalkozások.
- Gyakorlásterápia.
- Jóga és egyéb légzési gyakorlatok.
- Akupunktúra.
- Fizioterápiás foglalkozások (elektroforézis, magnetoterápia, darsonvalizáció, pressoterápia és mások).
- Hidroterápia (Charcot zuhany, cédrus hordó, spa kapszula és még sok más).
- Jó táplálkozás.
- Masszázs foglalkozások.
- Foglalkozásterápia.
A pánikrohamok kezelése kórházi körülmények között rövid távon hatékony. Kórházi tartózkodás alatt, az emberi pszichén szokásos érzelmi stressztől elzárva, a pánikrohamok remisszió állapotba kerülnek. Ez nem annyira a fent leírt terápiás módszereknek köszönhető, hanem nagyobb mértékben annak a képességének, hogy kommunikálni tudnak ugyanazokkal a problémákkal küzdő emberekkel. Ennek a következtetésnek a kontextusa valamivel később világossá válik.
Amikor egy személy stressz hatására visszatér szokásos élőhelyére, a félelem támadásai ismét visszatérnek. A pánikrohamok visszatérése egy kúra után azzal is magyarázható, hogy sajnos a speciális neurózisklinikákon végzett kezelés célja e betegség következményeinek kiküszöbölése, de a pánikrohamok öntudatlan okát még nem dolgozzák ki. Ez a mechanizmus mélyebb szinten szemlélve válik világossá. Jurij Burlan rendszervektor-pszichológiai ismereteinek segítségével lehetőségünk nyílik a pánikrohamok problémájának mélyebb és tartalmasabb megfontolására.
A probléma gyökerének megkeresése
Jurij Burlan rendszer-vektor pszichológiája veleszületett mentális jellemzőinken keresztül magyarázza állapotaink okait. Az ilyen jellemzők, vágyak, tehetségek és hajlamok halmazát vektornak nevezzük. Összesen nyolc vektor van. Minden ember születésétől fogva egy vagy több vektor rejlik bennünk a természetben. Minden vektornak megvannak a saját viselkedési megnyilvánulásai, veleszületett vágyai és szükségletei, hogy kielégítést nyerjenek az életből. És a nyolc vektor közül csak az egyik képviselője szenvedhet pánikrohamokban. Ezek a vizuális vektor hordozói.
Mi a vizuális vektor? Ezek elsősorban érzelmek - pozitív és negatív módon. A vizuális vektor tulajdonosainak az érzelmi amplitúdó lehető legszélesebb tartománya van: a vizuális hisztériától a mély empátia és szeretet érzéséig. Ők, mint senki más, képesek mélyen átérezni valaki más bánatát, sőt fokozott érzelmességük miatt akár sírhatnak is egy film megtekintése közben. Ezeket az embereket nevezik szimpatikusnak és kedvesnek.
A vizuális vektor hordozói óriási ötletes intelligenciával és a legjobb tanulási képességgel rendelkeznek, mivel a fő információkat pontosan látásból olvassuk.
A vizuális vektorral rendelkező emberek rendelkeznek a legérzékenyebb vizuális elemzővel, és képesek elolvasni a külső környezet legkisebb látható változását, amelyet más emberek nem észlelhetnek. A világot a legfényesebb és legsokoldalúbb színárnyalatokban látják.
Megvalósításának mértékétől függően a vizuális vektor tulajdonságai egyaránt lehetnek valódi örömforrások - szellemi intimitás, mély érzelmi kapcsolat, élénk szerelmi érzések, valamint mentális fájdalom forrása végtelen szenvedés, hisztérika és félelmek különféle formákban. Beleértve pánikrohamok formájában is. A halálfélelem különféle megnyilvánulásaiban a vizuális vektor veleszületett tulajdonsága. Meg kell magyaráznunk, miért van ez így, vissza kell tekintenünk.
Valamikor a vizuális vektor tulajdonosai ellátták a nappali őrök funkcióját. Élénk szemük, figyelemmel a természet szépségére, elkapta a táj legkisebb változását. Azonnal felfigyeltek egy lehetséges fenyegetésre, amely az egész állomány kárt okozhat. Tehát, amikor kúszó állatot láttak, félelmet tapasztaltak, az érzelmi amplitúdó azonnali függőleges emelkedése felfelé kiáltotta vizuális "ó" -t - és az egész nyáj elmenekült. Így a halál félelmét a természet adta az üdvösségre.
Az evolúció folyamán az ilyen emberek fokozatosan megtanultak kifelé hozni az életük iránti félelem érzését - az érzelmiségüket arra irányítani, hogy érzelmi kapcsolatokat teremtsenek más emberekkel, együttérzéssel és empátiával. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhető, hogy a kultúra megszületett és kialakult.
Vizuális vektor ma
Jurij Burlan rendszer-vektor pszichológiája elmagyarázza, hogy a félelmek, a fóbiák, a pánik a halálfélelem gyökérállapotának megnyilvánulása a vizuális vektorban. A legfontosabb pont itt az, hogy a félelem mindig befelé fordul - mi magunktól félünk.
Ahogy történelmileg fejlődik, a vizuális vektor a félelem érzésétől az együttérzésig terjedt, így az egyén fejlődése során ezen megy keresztül. Az életétől való félelem érzésével született, ahogy felnő, fejlődik képessége, hogy kihozza tulajdonságait. Az a képesség, hogy érzelmi potenciálját más emberek felé irányíthatja - együttérzés, empátia - ez az a képesség, amely lehetővé teszi a vizuális vektor hordozójának, hogy megvalósítsa veleszületett tulajdonságait.
Figyelmünk irányát megváltoztatva magunkról a másikra, a töltést mínuszról pluszra, félelemről szerelemre kapcsoljuk.
Előfordul, hogy a vizuális vektor elégtelen fejlettségi szintje nem teszi lehetővé az embereknek, hogy észrevegyék mások szenvedését és együttérezzenek velük, minimális "örömre" vannak ítélve: félelmekre, hisztérikára, érzelmi lendületre, a saját maguk iránti figyelem igényével. Gyakrabban azonban egyszerűen nem értjük velünk született vágyainkat, és nem használjuk fel érzéki potenciálunkat, folyamatosan félelmekbe csúszva. Gyakran egy személy a tulajdonságok normális megvalósítását vizuális ingadozásokkal helyettesíti a "félelmetes - nem annyira félelmetes" tartományban. Például ő maga keres rémtörténeteket és történeteket, horrorfilmeket néz, majd kileheli, hogy "ez még nem minden vele".
Kiváltja a félelmet
Még akkor is, ha a félelmet külsőleg egy adott helyzet váltja ki, a gyökerek mindig a halálfélelemig nyúlnak. Az események két forgatókönyv szerint alakulhatnak ki:
- A félelem súlyos stressz hatása alatt jelenik meg, abban a pillanatban, amikor a legnagyobb veszélyt érezzük életünkre. Bármilyen veszélyes helyzet válhat ilyen "kiváltó tényezővé": autóbaleset, szeretett ember halála, szülés stb. Ilyen pillanatokban még a vizuális vektor fejlett tulajdonosa is megijedhet. Az, hogy az ember milyen gyorsan képes megbirkózni félelmével, a vizuális vektorban megjelenő tulajdonságainak fejlődésétől és megvalósításától függ. Az a személy, aki képes arra, hogy figyelmének fókuszát önmagáról másokra helyezze, hamarosan azokra vált, akiknek szüksége van a segítségére és támogatására. Így az érzelmiséget jó irányba tereli, és nem engedi, hogy a félelem eluralkodjon rajta.
- Néha a félelem hosszan tartó, felhalmozódott stressz eredménye. Elég sokáig "tarthatunk" egy potenciálisan veszélyes helyzetet pszichológiai tulajdonságainkkal, de egy bizonyos ponton nem tudjuk elviselni, és teljes félelemhullámokba esünk pánikig.
Az emberi psziché úgy van megtervezve, hogy minden szükséges belső erőforrást biztosítson számunkra a túléléshez extrém körülmények között. A súlyos stressz fokozatos változásokat okoz testünkben:
I. szakasz - Van egy további energia töltésünk, és a test belső erőforrásai aktiválódnak.
II. Szakasz - Növeli az idegrendszer ingerlékenységét, növekszik az információfeldolgozás intenzitása és az érzékszervi rendszerek érzékenysége.
III. Szakasz - pszichológiai kimerültség jelentkezik.
IV. Szakasz - A test tartalékai kimerültek. A személy súlyos pszichés kimerültséget kezd átélni, gyorsan elfárad és képtelenné válik a korábbi társadalmi tevékenység fenntartására. Ebben a szakaszban a vizuális vektor hordozója a félelem áldozatává válhat.
Hogyan lehet legyőzni örökre a pánikrohamokat?
A félelem állapotából való kilépéshez a vizuális vektorral rendelkező személynek erős együttérző érzelmekre van szüksége, amelyek kifelé irányulnak más emberek felé. Azzal, hogy elkezdünk más emberek tapasztalataira összpontosítani, és nem önmagunkra, a félelem érzését szimpláljuk az együttérzés érzésévé, és ezáltal kitöltjük vizuális vektorunk érzéseinek szükségességét.
A kórházban töltött remissziót többek között ez magyarázza: könnyedén új ismeretségeket szerzünk ugyanazok a pánikrohamokban szenvedő emberek között. Végül is ezek az emberek a vizuális vektor hordozói is, és nagyon elősegítik az érzelmi érintkezést és a közelséget.
Megismerkedve velük és kommunikálva velük, megismerve szenvedéseiket, figyelmünket és szánalmunkat automatikusan áttérjük a mások iránti empátiára. Ezért az ideiglenes megkönnyebbülés magától értetődik. Ez ideiglenes is lehet, mert a kórházból való elbocsátás után visszatérünk megszokott baráti körünkbe és aggodalmainkba, és velük visszatérnek a pánikrohamok is.
A pánikrohamok kiváltó okainak ismerete lehetővé tette, hogy megszabaduljon tőlük. A pánikrohamok szerepelnek a ma megoldandó pszichológiai problémák listáján. Jurij Burlan rendszer-vektor pszichológiája valódi gyakorlati eszköz azok kezében, akik meg akarják érteni állapotuk okait és hatékony módszert találnak a pszichológiai problémák megoldására.
A beteljesülést kereső reakcióik, vágyaik mélyebb megértésével együtt a pszichológiai állapot fokozatosan pozitív irányba változik. És ezzel együtt a stressz problémája is megoldódik: elmúlnak a félelmek, elmúlnak a pánikrohamok, helyreáll az erő, visszatér az élvezet és az öröm az életből.
Több mint 16 000 ezer olyan ember eredménye, akik már részt vettek Jurij Burlan képzésén, megerősítik, hogy van kiút a pszichológiailag kényelmetlen helyzetekből. És nincs többé szükség a takaró alá rejtőzni az egész világ elől, és antidepresszánsok rabja lenni!
Pánikrohamaim voltak. Leggyakrabban az éjszakához közelebb kezdődtek, bár a nap bármely szakában előfordulhatnak. Az éjszakai pánikrohamokat mentőhívás kísérte. A pánikroham hirtelen halálfélelem, hirtelen levegőhiány érzésével kezdődött. A végtagok jegesekké és nedvesekké váltak, a pulzus 140-150-ig terjedt, és gyakran elájult. Minden pánikroham után sokáig felépültem.
A szakorvosoknál tett összes látogatás antidepresszánsok kinevezésével zárult. Féltem este lefeküdni, féltem a sötétséget, rettegtem a kutyáktól. A félelem érzése hirtelen felmerült. Ez történhet a közlekedésben, zsúfolt helyen, munka vagy szabadidő alatt. A pánikrohamok gyakoribbá váltak.
Átvizsgáltam agyat, elvégezték az MRI diagnosztikát, felkerestem egy endokrinológust, egy neurológust, egy kardiológust - nem találtak megsértést. Egyetlen szakember sem tudott válaszolni a kérdésemre, mit tegyek, hogyan éljek tovább vele?
Teljesen elkeseredtem. Az interneten kezdtem keresni a válaszokat a kérdésekre, ráakadtam Jurij Burlan rendszer-vektor pszichológiájára vonatkozó portálra, cikkeket olvastam és hamarosan részt vettem Jurij Burlan ingyenes előadásain.
A szisztémás vektorpszichológiáról szóló ingyenes előadásokon való részvétel után antidepresszánsok nélkül tudtam elaludni. Késedelem nélkül jelentkeztem a teljes tanfolyamra. Már az 1. szintű képzésen hirtelen eszembe jutott, hogy sokáig nem féltem és nem vettem részt pánikrohamokban, hogy sokáig nem éreztem hirtelen pánikszerű halálfélelmet.
A pánikrohamok elmúltak, és ez tartós eredmény. Nélkülük élek, már 3 éve nem félek a sötéttől és a kutyáktól.
Anna Vinevszkajaja Olvassa el az eredmény teljes szövegét, elsötétül a szememben, és maga a kezem a telefonhoz nyúl, hogy tárcsázhassa a "03" -t - segítsen, meghalok! Most már csak nevetséges ezen gondolkodni! Nina Beljajeva Olvassa el az eredmény teljes szövegét
A pánikrohamok legyőzhetők, és rajtad múlik! Iratkozzon fel egy ingyenes online képzésre a szisztémás vektorpszichológiáról, Jurij Burlan a linken:
