Hogyan lehet megbocsátani a neheztelést és elengedni a fájdalmat
A neheztelés nem csak negatív érzelem, hanem az egyik legnehezebb emberi állapot. A vágy, hogy megtanulják elfelejteni a múltat, itt nem elég. Valamire még szükség van
A neheztelés megragad, bebörtönöz az emlékek apró terében. Érzéseimben állandóan ott vagyok, ahol bűncselekményt tapasztaltam. A gondolatok a történtek köré koncentrálódnak, a bosszú lehetőségeit, a helyzetből való kiutat görgetik. Örülnék, ha elmennék, de hogyan engedhetem el a sértést, ha ő maga nem enged el?
Jó, de naiv kívánságok megérteni, elfelejteni, elengedni.
A neheztelés nem csak negatív érzelem, hanem az egyik legnehezebb emberi állapot. A vágy, hogy megtanulják elfelejteni a múltat, itt nem elég. Valamire még szükség van.
Miért olyan nehéz megbocsátani? Éppen ezért a sértett személy állapotán belül van, élményeire összpontosít. Ez megnehezíti a helyzet egészének megértését, nagyobb léptékű szemlélését. Csak így lehet megérteni, miért történt ez a kellemetlen helyzet, és hová kell keresni a kiutat.
A neheztelés és megbocsátás pszichológiája
A "rendszer-vektor pszichológia" képzésen Yuri Burlan feltárja az emberi psziché mechanizmusait, és elmagyarázza, miért hazudnak egymásnak az emberek, és miért bíznak, miért tekintik az elkövetőt árulónak és hogyan váltja ki a neheztelés mechanizmusát. Nagyon fontos megérteni ezt az ismeretet, rendszerezni és a fejébe tenni, hogy megtanuljon megbocsátani, vagy inkább ne sértődjön meg.
Kezdeni kell azzal a ténnyel, hogy nem minden ember sértődhet meg, hanem csak körülbelül 20%. Másoknak nincs erre tulajdonságuk - mondhatjuk, hogy nincs mit megbántani.
A megbocsátás a megértésre épül
Ha egy személy tudja, hogyan kell megbántani, akkor ő az anális vektor hordozója. Ez nem azt jelenti, hogy minden anális vektort sértő ember, nem. Minden attól függ, hova irányítja az ember a tehetségét.
Csak nyolc vektor létezik - mindegyiknek megvannak a maga tulajdonságai. Mindegyiket úgy hozzák létre, hogy az ember boldog legyen, és elhozza ezt a boldogságot a világnak. De a tulajdonságait rendeltetésszerűen kell használnia.
Hadd mondjak egy példát. Van egy mikroszkóp, amely megfelelő használat esetén segít a körülöttünk lévő világ tanulmányozásában. De ha megpróbálja körmökbe kalapálni őket, akkor valószínűleg nem fog nagyon jól menni.
Vagy gyógyszer. Az egy dolog, amikor a megfelelő időben és megfelelő adagokban szedik. De a nem megfelelő gyógyszer méreggé válhat.
Sok dolognak megvan a célja és a helyes alkalmazása. És ugyanez történik velünk, emberekkel is. Nekünk születésünktől kezdve vannak tulajdonságaik.
Attól függ, mennyire helyesen alkalmazzuk tulajdonságait az életben, hogy szolgálnak-e minket és másokat a boldogságért, vagy szenvedést okoznak-e.
Ez minden vektorban így van, tehát nincsenek jó vagy rossz vektorok és tulajdonságok. Alulfejlettség és / vagy helytelen megvalósítás van.
Ebben a cikkben arról fogunk beszélni, hogy az anális vektor milyen tulajdonságai okozzák a sértődöttséget és miért. Gondoljuk át, hogyan lehet megbocsátani a sértést.
A neheztelés anatómiája
A veleszületett tulajdonságoktól függően másképp érzékeljük a körülöttünk lévő világot: különböző értékeink vannak, más az igazságérzetünk, a belső egyensúlyunk, sőt az időnk és a térünk is.
A legérdekesebb az, hogy más emberektől pontosan ugyanazt a világfelfogást várjuk el, mint mi magunk. Nehéz megértenünk, milyen másként élni az életet. Végül is bárki számára világos - itt fekete, de fehér. És aki nem világos, az téved. Itt születik meg a panaszok terepe: férfiak és nők ellen, szavakért, mások cselekedeteiért.
Az anális vektorral rendelkező ember egyenes, megbízható. Számára természetesek az olyan értékek, mint a barátság, a hűség, az őszinteség. Amikor hisz, nem jut eszébe, hogy hazudhatnak. Amikor bízik, cserébe hűséget vár. Ha az anális vektor tulajdonosát nem úgy kezelik, ahogy várta, megsértődik.
Hogyan felejthetem el a haragot, ha fenomenális emlékezetem van
Miért olyan nehéz elengedni és megbocsátani? Ennek oka az anális vektorral rendelkező ember faji szerepe. A faj szerepe az a társadalmi előny, amelyet tulajdonságaink az emberiség számára hozhatnak és kell is hozniuk.
Az anális vektor tulajdonságai az információk felhalmozását, rendszerezését és továbbítását szolgálják a jövő generációinak. Gyakran ez egy tanár, mentor, mester. Mi kell ehhez?
Először is van memória. Ahhoz, hogy taníts valamit, először meg kell tanulnod magad. Az anális vektor hordozói segítőkész, pontos, felelős tanulók, nagyon jó memóriával. Ilyen emberekből származnak eruditák, szakemberek - olyan emberek, akik alaposan ismerik tudásterületüket. Értékelik a múltat, rátérnek a forrásokra, a lehető legrészletesebben és örökké emlékeznek, hogy aztán szóról szóra elmondhassák másoknak, anélkül, hogy bármit is torzítanának.
Anális vektorral rendelkező embernek meg kell valósítania emlékezetét a társadalmi életben, a társadalomban. De ha a nő nem igényes a munkájában, ha semmit sem ért és senkinek sem közvetít, emléke bosszúval kezd működni a személyes életében.
Ezért, ha az ember megsértődik, nincs értelme azt mondani neki, hogy „az idő gyógyul” vagy „elfelejt”. Úgy emlékezik majd a 30 évvel későbbi helyzetre, mintha tegnap lett volna. Hacsak nem kezdi el rendeltetésszerűen alkalmazni tulajdonságait, beleértve a memóriát is.
Hogyan lehet megbocsátani egy vétséget: az egyenlőség pszichológiája
Az anális vektor hordozója születésétől fogva az egyenlőség kategóriáján keresztül érzékeli a világot - ez egy másik tulajdonság a faji szerep betöltésére.
"Neked van fele, nekem fele van" - így osztja meg az anális vektoros gyermek az édességet egy barátjával. Amikor felnőtté válik, mindent felez is - minden jót és rosszat:
- valaki fizetett értem a közlekedésben - várom a lehetőséget, hogy fizethessek érte;
- egy barátom ajándékot adott nekem - ugyanannyi összegért ajándékot adok neki;
- az iskolában egy tanárnő belém oltotta az irodalom szeretetét - az érettségi után sok évig virágokkal megyek hozzá;
- anyám életet adott nekem - ez egy adósság, amelyet nem lehet visszafizetni, ezért anyám szent számomra.
Mi lenne, ha valaki megütne? Te magad is megérted, mi vár rá cserébe. Minden igazságos, vagyis egyformán.
Ha a szívembe ütnek - elárultak, megtévesztettek, sértettek -, szükségem van az adósság egyenlő visszatérítésére. Ez a bosszú gyökere, mint a neheztelés kompenzációja. Ha nincs kompenzáció, nem tudjuk, hogyan bocsássunk meg az embernek, és megszabaduljunk a sérüléstől.
Hogyan bocsáss meg valakinek: be akarod fejezni, amit elkezdtél
Az anális vektor másik tulajdonsága, amely hasznos a tapasztalatok és ismeretek jövőbe történő átadásához, a psziché merevsége. Ahhoz, hogy emlékezzen, elemezzen nagy mennyiségű információt, kitartásra és következetességre van szüksége. Perfekcionista - egy tárgyra koncentrál, mélyen és alaposan átdolgozza, és csak ezután lép át egy másik tárgyra.
A bőrvektor számára annyira természetes kapcsolhatóság és multitasking itt súlyos hibát jelenthet. A tapasztalatátadás hibája pedig nagyon drágán kerülhet az emberiséghez. Ezért az anális vektor hordozója merev, körülményes - egy dolgot egy adott pillanatban megtesz, a következőt csak akkor kezdi meg, amikor befejezte az előzőt.
Mi a neheztelés? A neheztelés befejezetlen ügy. Olyan helyzetben vagyunk, amikor az igazságosságot (érzéseinkben) megsértik, az egyensúly torz. Amíg nem igazítjuk a belső kényelem vonalát, az ügy nem fejeződik be, és nem tudunk továbblépni a következő állapotba. Általában senkinek sem.
Ezért a neheztelés korlátoz bennünket a változásban, szó szerint nem engedi megmozdulni. A személy nem használta tulajdonságait (memória, egyenlőségérzet, következetesség) a társadalom pozitív cselekedeteiben? Most kegyetlen viccet játszanak vele. Úgy néz vissza, mint egy bibliai sóoszlop, és nem tudja, hogyan lépjen előre.
Hogyan lehet megbocsátani az embernek és kővel dobni a lelket?
Annak érdekében, hogy megbocsásson és többé ne térjen vissza a bűncselekményekhez, bővítenie kell az érzékelését - a kis világától kezdve a társadalommal való aktív interakcióig.
Mindannyian ésszerűek, félénkek, fürgeek, átgondoltak, érzelmesek vagyunk - különbözünk csak azért, hogy valami jobbat tegyünk ebben az életben. Minden sajátosságunk, "furcsaságunk", minden vágyunk sok jelentéssel bír. Csak ez az értelem különböztethető meg a társadalom léptékében, és nem a tükörbe nézéssel.
Hogyan lehet megérteni és megbocsátani annak, aki fájt?
Először is értsd meg, miért fáj. Ma megpróbáltuk kivenni. A második lépés annak megértése, hogy az illető miért tette ezt. Végül is ugyanazok a súlyos okai voltak, mint a miénknek - így született és annyira fejlődött.
A "Rendszer-vektor pszichológia" pszichológiai tréning elvégzése után elkezd megérteni minden embert bármilyen helyzetben: milyen vágyai vannak, mi vezérli, milyen értékei vannak. És amikor megérted, mit tesz vagy mond egy ember most, ebben a helyzetben, nincsenek indokolatlan elvárások és neheztelések.
Csak az emberek iránti érdeklődés marad meg. Bosszúság és lehangolt állapot helyett egy belső kutató ébred fel, aki kíváncsian nézi az emberi lelkeket. Minden szóval, minden tettével egy személy legmélyebb vágyaiban megnyílik előtted. Láthatja, mi aggasztja, miért dühös vagy mosolyog most, mi teheti boldoggá. Érdekes újra és újra ellenőrizni ezen ismeretek pontosságát.
Magasságukból minden kapcsolatát megnézi, elemez, tanul, megért. Hirtelen rájössz, hogy önmagában eltűnt az a kérdés, hogyan lehet megbocsátani annak, aki bántotta. Ez a képzés hatása az emberekre. Hallgasd meg, mit mondanak:
Próbálja ki magának Yuri Burlan "Rendszer-vektor-pszichológia" ingyenes online előadásait. Már rajtuk sok fontos dolgot hallani az anális vektorról és arról, hogyan lehet megbocsátani egy vétséget. Itt regisztrálj.
