Hogyan lehet kilépni a kényelmi zónából: tájékozódjon
Nagy hiány kiszorítja az embert a megszokott világból a keresés során, de az emberek nem tudják, milyen célt tűztek ki, hogyan lehet legyőzni a komfortzónából való kilépés félelmét. Semmi sem inspirálja őket annyira, hogy kijussanak egy meleg takaró alól. A lustaság alattomos. Ma mindenhol van egy „kényelmi zóna” …
Harvard, 1963. Dr. Rosenthal azt javasolta, hogy tanítványai képezzék ki a patkányokat az útvesztő bejárására. Felének azt mondták, hogy van egy speciális intellektuális fajtájuk, amely nagyon gyorsan tanul. A hallgatók másik fele "rendes patkányokkal" dolgozott. Egy hét edzés után az "intellektuális" rágcsálók tanárai jobb eredményeket értek el, mint azok, akik azt hitték, hogy "hétköznapokat" képeznek. Valójában a patkányok ugyanazok voltak.
A hit elképesztő dolgokat művel az emberekkel, érdemes felelősséget vállalni önmagáért, és elhinni, hogy maga formálja saját sorsát, és maga megtalálja a kiutat a labirintusból. Hogyan lehet kilépni a kényelmi zónádból, hogy elkezdj valamit változtatni? Fel kell szabadítania magát a keretrendszerből, és meg kell látnia képességeinek valódi határait. Ne járjon templomba, ne panaszkodjon szeretteinek, ne kövesse egyértelműen a könyvek vagy cikkek utasításait, ne kérjen tanácsot "szakértőktől". Fontos azt mondani: "Én magam". Ezután megnő az esélye a továbbjutásnak. Esélye, hogy nem a szomszéd barátai és nem Vasya, a menő üzletember, akivel konzultált. Érezd az életedet, mint a tied. Céljait senki nem fogja megvalósítani, csak te. Ez a magabiztosság a növekedési zónád alapja.
Honnan tudja, hogy most a kényelmi zónájában van? Nem akarsz semmit megváltoztatni.
A boldogság az, amikor a kívánt és az igazi egybeesik. Ha azt kérdezi, hogyan lehet kilépni a komfortzónájából, akkor ismerős világa már nem felel meg minden igényének. Lehetőséget keres arra, hogy kielégítse igényeit, vagy legalább megértse, mit akar változtatni az életben.
A kényelmi zónából való kilépéshez a következőket teheti:
- Képzeld el a jövődet. Más szavakkal, derítse ki, mi van a komfortzónán kívül. Ma minden információ, minden tapasztalat szabadon elérhető. Szeretne saját vállalkozást alapítani? Fedezze fel a sikeres projektek sorsát. Költözz másik országba? Csevegés a bevándorlókkal. Felfegyverezheti magát mások támogatásával. Ha a hozzád közel állók nem értenek egyet veled, ismerkedj meg azonos érdeklődésű emberekkel.
- Tanuljon meg együttműködni és tárgyalni az emberekkel.
- Magabiztosabbá válni önmagadban - megérteni, mit akarsz valójában.
Kezdjük az utóbbival. Fogja a távcsövet és nézzen körül. Hova fogsz menni, amikor kijössz a komfortzónádból?
- Nem számít, a lényeg az, hogy valami újat és szokatlant keressenek.
- Végül meg fogom tenni, amit régóta tervezek.
- Találkozom érdekes emberekkel, megnézem a világ szépségeit, esetleg beleszeretek.
- Ha tudnám, hová menjek, már ott is lennék. Nem tudom, mit tegyek, ez a probléma.
Nagy hiány kiszorítja az embert a megszokott világból a keresés során, de az emberek nem tudják, milyen célt tűztek ki, hogyan lehet legyőzni a komfortzónából való kilépés félelmét. Semmi sem inspirálja őket annyira, hogy kijussanak egy meleg takaró alól. A lustaság alattomos. Ma mindenhol van egy „kényelmi zóna”. Hihetetlenül kényelmes világban élünk. Tehát lefagyhat, és nem tehet semmit? Egyáltalán nem! A nagyobb béke több lehetőséget jelent. Nyisd ki öntudatlan vágyaidat, és új erőre kapsz, hogy megélhesd a jelenlegi önmagadat.
Hová menjen?
A psziché összetételétől és az ott élő vágyaitól (vektoraitól) függ.
Bőr vektor: önfegyelem a halasztott nyereség, egyértelmű cél és terv jegyében
A kényelmi zóna az, ahol kiszámítható. Bőrvektorral rendelkező emberek számára - fájdalmasan kiszámítható. Amint egy helyben ülnek, valami újdonsággal akarják kényeztetni magukat. Ez lehet kirándulás bevásárlóközpontokba és éttermekbe, háromszázötven út a házig és szexuális kísérletek. Vagy egy bőrmester-menedzser új üzleti modellje, a bőrfeltaláló innovációja, a munkafolyamat optimalizálása bármely vállalkozásban.
Az újdonság tényezője pozitív érzelmeket vált ki a bőrmunkásokban. Amikor a kényelmi zónájukból való kilépés kézzelfogható sikert is hoz, nem hagyja el őket az élet elégedettsége. A bőrvektorral rendelkező emberek a logika és a tervezés mesterei. Hogyan lehet gyorsan kijutni a bőrmunkás kényelmi zónájából? El kell képzelni az úti célt, jóhiszeműen kiszámolni az időt, a pénzt, az idegeket és cselekedni. A fegyelem a fejlődés kulcsa. A sikertelen forgatókönyv nélküli bőrösök bármit elérnek, amennyiben a cél igazolja az eszközöket.
Tanulmányozz, tanulmányozd és add át "kiválónak", amint az anális vektor öröklött
A kényelmi zóna elhagyása a kényelem és a béke szerelmeseinek legnehezebb. Igen, szupergyors korunkban is vannak ilyenek! Hogyan áldozhatják fel az anális vektorral rendelkező emberek az ismerőseket? Végül is ezek természetes konzervatívok. Annyi évig ebben a munkában, ezzel a barátommal, ezzel a nővel / ezzel a férfival … Minden korábbi élettapasztalatot megsemmisítenek a komfortzónán kívül. Így - "egyszer, ennyi" vagyok, új környezetben vagyok, alkalmazkodtam és megszoktam -, csak bőrös lehet. Amikor az anális vektor tulajdonosa ismeretlen környezetbe kerül, a tudatalatti azt súgja, hogy ez egy kétségbeesett helyzet.
De ma nem halaszthatja későbbre az életet. Hogyan lehet megtanulni elhagyni a komfortzónát egy anális vektorral rendelkező ember számára? Tanuljon meg, és bátran kérjen segítséget, szerezzen további gyakorlati készségeket olyan körülmények között, ahol megengedett hibázni a képességeinek fejlesztése érdekében. Akkor már nem lesz olyan ijesztő elkezdeni a közvetlen munkát, a megszerzett tapasztalatokat a gyakorlatban alkalmazni, megtanítani másoknak mindazt, amit hosszú és keményen tanultál.
Az anális vektorral rendelkező emberek elemezhetik készségeiket, újakat szerezhetnek és hatékonyan alkalmazhatják őket egyetlen feltétellel: ha nincsenek sérelmek, amelyek megakadályozzák az embereket a bizalomban. Ekkor a pszichés skála fenntartja az egyensúlyt, és nem nehezíti meg az anális vektor tulajdonosát. A neheztelés lehet öntudatlan, de még mindig nagyon bonyolítja az életet. Lassítják az embert, nem engedik tovább lépni a komfortzónából és szabadon szerezhetnek új tapasztalatokat. Szerencsére megszabadulhat a sérelmektől.
Hogyan ne tévedj el a szívedben és rendezd a gondolatokat. Intelligens vektorok
Vizuális vektor: mozi, művészet, naplemente és szerelem
A vizuális vektorral rendelkező emberek tudat alatt arra törekednek, hogy szeressenek. Aggódnak a természet szépsége, a divatújdonságok, az építészeti csodák és a hajléktalan állatok miatt. A legfontosabb dolog a valódi emberekkel való kapcsolat. Amikor elmagyarázzák, hogyan lehet kilépni a kényelmi zónádból, nyitottá és társaságkedvelővé válni, a következő javaslatokat adják: meg kell számolni az idegeneket, akikkel beszélsz, napi normát kell kitűzned magadnak. Ez a fogyasztói hozzáállás csökkenti az üzleti kommunikáció érzelmi kapcsolatát.
Hogyan lehet jó kapcsolatot kialakítani? A nézők azt mondják neked: nézz a beszélgetőpartner szemébe, lásd a lelkét és mutasd meg a tiedet. Nyissa meg az érzéseit, találjon személyes megközelítést az illető iránt, és támogassa őt. Számukra a kényelmi zónából való kijutás az érzékszervek felkavarását jelenti. Millió módszer létezik: a „kép megváltoztatásától” az önkéntes munkáig. Érdekes társaság, kulturális környezet, lenyűgöző olvasás, romantikus kapcsolatok … Ezenkívül a vizuális vektorral rendelkező emberek szeretnek rajzolni és fellépni a színpadon, megszokják a szerepet.
Sok néző számára a leírt kalandok csak filmekben vagy fantáziákban szerepelnek, távol a valóságtól. Érzékeik fejlesztése és edzése helyett elrejtik érzelmeiket, és megpróbálják megszokni a rutint. Ha minden más kudarcot vall, az érzelmileg éhes nézők azt kérdezik, hogyan lehet kilépni a komfortzónájukból.
A recept egyszerű: ne féljen élni. Hogyan lehet legyőzni a félelmeket és elképzelni a jövőt, amelybe be akarsz jutni? Eleinte a könyvek segítenek - a klasszikus szépirodalom. Elolvassuk a szavakat, és képet rajzolunk a fejünkbe. És aktiváljuk az érzéseket, a képzeletet, a vizuális vektor teljes arzenálját. Az életed színezésének ötletei és képei nem fognak lassan megjelenni. Csak annyi marad, hogy megszabadítsa magát a félelmektől és megvalósítsa álmait.
Hangvektor: szó, spirituális gyakorlatok, tudomány és tudatalatti
Miért a legnehezebb a hangos szakembereknek? Mássz fel a sziklára …
Sankar, Annapurna, Makalu, Cook … A legnehezebben megmászható hegycsúcsok. A szikla teteje vonzza a hangmászókat. Zsenik vagy őrültek? Talán mindkettő. Dacolnak a természettel. Mássz fel a sziklákra, ragadj meg egy jégfalat, nézz meg egy lépcsőt a párkányok sorozatában, vagy válj jégmúmiává. Ha úgy gondolja, hogy a komfort zónából a csoda zónába jut, mint a csúcsra való felmászás, akkor valószínűleg audio mérnök. Nem minden hangtudós mászik hegyeket, mindegyik a maga módján tárja fel a titkokat, fejtegeti a rejtvényeket és keresi az igazságot.
A hangmérnökök erős absztrakt intelligenciával rendelkeznek. Az agyuk akkor a leghatékonyabb, ha nincs depresszió. A mesterséges intelligencia, az internet, az írott szó, az egzakt tudományok, általában az emberiség összes ötletes találmánya ésszerű szakemberek munkája.
A hangmérnökök értékelik a magánéletet. Nem mindenki akar majd felmászni a hegyre, de ha ujjheggyel el lehetne érni, akkor már minden hegyen lenne egy hangmérnök. Köd, csendes, senki sincs - ez a hangmérnök kényelmi zónája, ahonnan el kell menni.
Hogyan gondolkodjon el, ha egy hangvektor tulajdonosa vagy? Ismerd meg magad. Zvukovikov fokozatosan törekszik arra az álomra, hogy „önmagának jobb verziójává” váljon, közelebb állva rejtett, öntudatlan énéhez. Ehhez be kell avatkozni az ismeretlenbe, az emberi pszichébe, be kell másznia a tudat leple alatt. Nem csak a sajátja, hanem másé is.
A hangszakembereknek nehéz más emberekre koncentrálniuk, de miután felfedezik, milyen kellemes és érdekes, már nem tudják elszakítani magukat. Nem vonhatja vissza őket a komfortzónájukba. Miután eltávolította a depresszió kövét a lélektől, a hangmérnök könnyedén kijön az emberek felé a kényelmi zónából, az ismeretlen felé.
Hogyan lehet a lakóterületet kényelmessé tenni
Együttműködési képesség
Ahhoz, hogy megtanulja, hogyan lehet kilépni a komfortzónájából, meg kell ismerkednie, kommunikálnia és hatékonyan interakcióba kell lépnie az emberekkel. A 21. században senki sem él túl egyedül. Nem számít, hogy mit akarsz: hozz létre egy kapcsolatot, alapíts vállalkozást, találj jó munkát, vagy fejleszd a tehetségedet. Szüksége van olyan partnerekre és ügyfelekre, akik hűek lesznek hozzád. Még a tehetséghez is élő múzsa szükséges inspirációhoz. Manapság az emberek közötti bizalomra és őszinteségre épülő érzelmi kapcsolat különösen igényes. Ő okoz olyan pozitív érzelmeket, amelyek boldoggá teszik az embert.
A szakértők 75 éven át 724 ember életét követték, a serdülőkortól az időskorig. Két csoportot választottak ki: cambridge-i diákokat és Boston hátrányos helyzetű területeinek gyermekeit. Mi tette boldoggá vagy boldogtalanná az életüket? Szoros kapcsolatok, és csak ők. A kutatás megerősíti, hogy egy magányos ember szomorú lesz, ha legalább egymillió dollár van a számláján.
Ha a boldogság és a csoda után kutatva elhagyja kényelmi zónáját, akkor először is figyeljen a körülötted lévő emberekre. Kik ők? Kivel töltenél több időt, sétálnál, vacsoráznál? Ki lett volna hosszabb ideig a közelben, jobban tudta?
Talán most felhívnia kell egy régi ismerősét vagy egy új barátját, és időpontot kell rendelnie? Ez lesz a legjobb kiút a kényelmi zónából az érzelmileg éhes emberek számára.
Honnan tudja, hogy a csoda zónában van? Nem akarsz visszamenni.
