Az egészségem megvéd
A legjelentősebb lépést az egészséges életmód felé csak akkor teheti meg, ha felismeri vektorainak jellegét, megértette igényeit és kitölti azokat a modern ember fejlettségi szintjének megfelelően.
Az egészséges életmód témájával foglalkozó cikkek többsége száraz és unalmas, egy csomó propagandával és izgatással, elkápráztatva a statisztikákkal és a közegészségügyi állapotot fenyegető tényekkel.
Nem lesz itt.
Ebben a cikkben eláruljuk, mi is ez valójában - az egészséges életmód, mindenki számára azonos?
Mi az oka a különböző emberek ízlési preferenciáinak, és miért az egyik élete - a felesleges kilókkal való küzdelem és a megbánás a késő este elfogyasztott pite miatt, a másik pedig - a reggeli kocogás és a gyümölcsözés öröme salátavacsora?
Mit csinálnak a lányok a fitnesz klubokban - sportolnak vagy vőlegényeket keresnek?
Miért nem látja soha a falu őslakosai között az embert, aki fejhallgatóban és tornacipőben kocog, de reggeltől estig gyakori dolog a kertbe menni, kerítést rakni, tetőt foltozni vagy istállót építeni, születéstől az érett öregségig?
Mi is valójában "egészségesebb" - sport vagy fizikai munka?
Meglepő válaszok az egészséges életmóddal kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre.
Tehát az egészséges életmód fogalmának nagyon sok meghatározása és értelmezése létezik, de a főbb elemek a legtöbb esetben közösek:
- gyermekkorból átültetett egészséges szokások és készségek, - a környezet hatása, - nincsenek rossz szokások, - egészséges étel, - testnevelés és sport, - higiénia, - keményedés.
További összetevőként az érzelmi hátteret, az intellektuális képességeket és a lelki fejlődést is megkülönböztetjük.
Csont és bőr
Valójában a felsorolt összes komponens és maga az egészséges életmód kizárólag a bőrvektorral rendelkező embereket érdekli.
Ők aggódnak leginkább az egészségük miatt, és csak ők készek bármit megtenni érte - diétát tartani, sportolni, rendszeresen szedni vitaminokat és étrend-kiegészítőket, orvosi vizsgálatokra járni, sőt megkeményedni. Számukra ez nem teher, hanem éppen ellenkezőleg, egyfajta öröm.
A természet ideális anyagcserével és gyors anyagcserével rendelkezik a testben, gyermekkorától kezdve mozgékonyak, vékonyak és magasak.
A saját és mások korlátozásának szükségessége - a bőr vektor veleszületett tulajdonsága - minden étrendet és étrendet elfogadhatóvá, sőt kívánatossá tesz. És itt el kell mondani, hogy az intenzív bőr anyagcsere hátterében azonnal eredményt adnak. A különféle étrendek betartása, a vegetarianizmus, a nyers étel-étrend, a külön táplálkozás, sőt az orvosi böjt a bőr vektor képviselőinek nem jelent nagy problémát, de harmonikusan illeszkedik értékrendjükbe, és könnyen szokássá válik.
Szintén sport. A „mozgás - élet” kifejezés ebben a változatban pontosabb: „a mozgás a bőr élete”. Valójában kora gyermekkorától kezdve a bőrcsecsemők a legnagyobb nyugtalan, aktív, mozgékony gyerekek, akik állandóan futnak valahova, másznak, ugranak vagy csak megrántják a lábukat és a karjukat. Ezek veleszületett tulajdonságaik. Egész életükben aktív és mozgékony emberek. A fejlettség szintjétől függően a vektorok vagy ostoba mozdulatokkal villognak, vagy képesek gyorsan, pontosan és felesleges mozdulatok nélkül elvégezni a sürgős munkát, ügyes zsebtolvajokat és gyűszűket, vagy olimpiai bajnokokat, sportolókat vagy ambiciózus tervezőket és üzletembereket.
Számukra a mozgás örömforrás, de csak az a mozgás, amely hasznot vagy hasznot hoz. Soha nem látni egy lapátos bőrt a kertben, inkább a piacon értékesít burgonyát és sárgarépát.
A fitnesz, a testnevelés, a torna olyan bőrmozgások, amelyek előnyösek a bőr egészségének szempontjából, amelyeket olyan nagyra értékel, és a márkás sportcipők és ruházat, az elit fitnesz klub vagy az egyedi órák egy drága edzővel egy másik lehetőség a hangsúlyozásra magas társadalmi státusod.
Férjet keresve balettozni ment
A sovány lányok karcsú és rugalmas alakjai, a bőr-vizuális fiatal hölgyek őrült szexualitása képezi a modern női nemi szimbólum képét, amely elképzelhetetlen sikert arat az ellenkező nem képviselőivel.
Ez a körülmény okozza a kövér lányok olyan széles körű racionalizálását egy anális vektorral, mint egy képzeletbeli vágy, hogy lefogyjon, vagy modellré, sportolóvá, táncossá váljon.
Valójában ebben a tevékenységben nem azt a módot látják, hogy megvalósítsák önmagukat, hanem egy lehetőséget arra, hogy „olyanokká váljanak, mint ők”, azok a szívfacsarók, akik körül állandóan férfiak tömege lebeg, és végül összeházasodik, családot alapít, gyereket vállal és otthoni munkát végez. kényelem!
Hány szomorú történet, sérelem, csalódás és megbánás társul ilyen téveszmékhez. A világ legjobb háziasszonyát és feleségét - egy anális vektorral rendelkező nőt - a kimért családi élet, a nyugodt otthoni élet érdekében hozták létre, de nem a 13 centis sarkú cipőkhöz, a balett-bárban végzett gyakorlatokhoz vagy a stadionban tartott órákon át tartó edzéshez.
Mindez ellentmond természetének, nem illeszkedik életritmusába és semmiképpen sem felel meg veleszületett tulajdonságainak. Az ilyen próbálkozásokból soha nem lesz egy anális lány karcsú sportoló, de garantáltan boldogtalan lesz.
A bőrlányokkal ellentétben az ilyen lányok semmiben sem élvezik az önmegtartóztatást, ugyanakkor tudják, hogyan szeretnek és szeretnek finomakat főzni. Az étrend betartásának minden kísérlete kínzásokká válik számukra, és "lebontással" végződik sok édesség, könny elfogyasztása és új túlsúly hozzáadása formájában. Felháborodás önmagával, a saját sorsával szemben, „ezek a kis bunkók” és „kecskék” felhalmozódnak, akik utánuk szaladnak, ahelyett, hogy tisztességes lányokra néznének.
Bogatyrs a szomszéd faluból
Az izomvektorral rendelkező emberek sajátosan viszonyulnak az egészséges életmódhoz.
Számukra minden izom munkával kapcsolatos tevékenység élvezetes. A városokban ezek a dolgozó specialitások (kőművesek, rakodók, bányászok), a falvakban ugyanazok az építők, gazdák és gabonatermesztők.
A faluban születtek, és ritkán mennek el máshova. Az izmos emberek nagyon kötődnek a földhöz, még a talaj ásványi összetételéhez és ennek megfelelően mindenhez, ami belőle nő. Élőnek érzik földjüket, szeretnek rajta dolgozni, a nehéz fizikai munkát örömként, örömként, akár egyfajta kikapcsolódásként is érzékelik.
Az izomvektorral rendelkező személy nagynak tűnhet, de soha nem kövér, a természetesen hozzárendelt izomtömeg és az építés vágya fizikailag erősvé teszi, de nem sportolóvá.
Ilyen fizikai erővel sem lehet olyan izmos srác, aki sportolni kezd, soha nem fog kiemelkedő sikert elérni. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy bőrvektor hiányában nincs vágy a győzelemre, az ambíciókra és a vágy, hogy első legyünk.
Ugyanakkor, mivel nincs munkakörük és nincs lehetőségük a sportban való alkalmazásra, az ilyen srácok abszolút rabszolgák lévén, gyakran bűnözői körökbe kerülnek, és izommá válnak a bűncselekmények elkövetéséhez.
Ami a táplálkozást illeti, az izmos emberek inkább az egyszerű ételeket részesítik előnyben, amelyeket jobban termesztenek a saját földjükön, és soha nem esznek többet, mint ami a jóllakottsághoz szükséges. Nincs ilyen vágyuk, örömük fizikai munka, ezért érett idős korukig bármilyen izommunkát örömmel végeznek, életmódjukra egyáltalán nem gondolva.
Egészséges élet
Az egészséges életmód az ember veleszületett tulajdonságainak, állandó és teljes megvalósításának megfelelő lét, olyan állapot, amelyben az élet örömet okoz. Csak ebben az esetben a szervezet jól olajozott mechanizmusként működik, hogy betöltse sajátos szerepét, vagyis azt a célt, amelyre létrehozták. Minden sejt elvégzi a hozzárendelt funkciót, az egész testért dolgozik, és nem fogyaszt többet, mint amire az élethez szüksége van.
A mentális tulajdonságok jellegéből származó adatok megvalósításának folyamata kiegyensúlyozott állapotban tartja az agy biokémiai folyamatait, növeli a test ellenállását a stresszes helyzetekkel szemben, és hozzájárul az összes szerv és rendszer munkájához egy adott emberi testre jellemző, stabil üzemmódban..
A legjelentősebb lépést az egészséges életmód felé csak akkor teheti meg, ha felismeri vektorainak jellegét, megértette igényeit és kitölti azokat a modern ember fejlettségi szintjének megfelelően.
Magad megismerése azt jelenti, hogy megengeded magadnak, hogy harmóniában élj önmagaddal, tehát a körülötted lévő világgal.
Csak azáltal, hogy életünket éljük, képesek vagyunk maximális hasznot hozni az emberiség szerves organizmusának, és érezhetjük életmódunk teljességét és örömét.
