Tippek a depresszióhoz. Az eredmény garantált
Mielőtt elkezdene tippeket keresni a depresszió megszabadulása érdekében, meg kell értenie, mi ez. Ez nem csak rossz hangulat, szomorúság vagy felhalmozódott fáradtság. Aki valóban megtapasztalta a depressziós állapotot, azt fogja mondani, hogy nincs szomorúság, nincs túlterhelés, és nincs közel ahhoz az elviselhetetlen állapothoz, amelyet egy személy depresszióval él meg …
Pszichológus tanácsai depresszió esetén
Mindenki, abszolút minden ember szeret tanácsot adni, hogyan éljen Önnek a legjobban. A bejáratnál lévő nagymamáktól kezdve, szakképzett pszichológusokkal zárva, fontos, hogy bőrszékbe üljünk. Tehát most felvettem egy újabb poggyász "felbecsülhetetlen értékű" tanácsot egy pszichológustól depresszió esetén. Többet dolgoztak volna, és akkor esküszöm, abbahagytam volna a nevetést ezen a szakmán. És néha azt mondják, hogy mindent tudnak az emberi lelkekről. És ha problémával fordulsz hozzájuk, akkor régóta ismert igazságokat mondanak el neked. És hogyan lehet megoldani a problémát, megtalálni a kiutat a zsákutcából - senki sem mondja.
Ugyanez a tanács a depresszióhoz: „Sétáljon többet a friss levegőn. Figyelje meg az alvás és a diéta rendjét és a testmozgást. Töltsön több időt szeretteivel. Igyon például altatókat, nyugtatókat, orbáncfűket … "Nos, legalább antidepresszánsokat még nem írtak fel. Nincs semmi vágy, hogy "kerekeken" ülj.
Mi vagyok én? És tic-tac-toe-t játszok az életemmel. Kereszt? Nulla.
Végtelen belső párbeszéd
Az inga egyszer csak megingott … A fejem tele van fájdalommal. Kész vagyok felmászni a falra, de semmi haszna. A fájdalom növekszik, lüktető fájdalom. Én, én, én … ki vagyok én? Mi vagyok én? Uram, fogd be ezt a hangot a koponyámban … fogd be, kérlek! A zene hangosabb. Azt üvöltöm, hogy van vizelet: "Fogd be!"
Az inga kettőt lendített. Apatikus vagyok. Az egész napot alvás nélkül töltötte. De én sem akarok semmit tenni. Csak a plafont nézem, és megszámolom a szememben azokat a csillagokat, amelyek a villanykörte hosszú elmélkedése miatt jelentek meg. Nem értem, miért kell egyáltalán mozogni. És kinek kell egyáltalán. Szörnyen undorodom, és vagy lőni akarok valakit, vagy pedig lőnek. Ölj meg bárkit!
Nulla. Egész életem a kérdéssel kezdődött: "Ki vagyok én?" Látszólag végük lesz. Az egész létem egy nagy nulla, ami elviselhetetlen fájdalommal belülről széttépi az ürességet.
Elfelejtettem, hogyan kell örülni, elfelejtettem, hogyan kell élvezni minden földi jószágot. Étel? Találkozás a barátokkal? Szex? Igen, istenek, még az alkohol sem ment meg ettől az undorító érzéstől. Kivéve, ha agyonrészegülnek, hogy elaludjanak egy-két órára. Ezután három halálesetre hajoljon a medence fölött, és megpróbálja hányni végtelen ürességét. Mondhatom, hogy "minden hamuban van", de nem leszek eredeti. A minden semmi. Az élet semmi, a halál semmi. A világ nem törődik azzal, hogy élsz vagy holt. Az emberiség a túlnépesedés problémájától szenved, így halálommal helyet tudok adni egy kínai gyermeknek, akinek nincs hova bedugni a fejét. Kereszt.
Sokan azt mondják, hogy a depresszió kezelése nem végezhető képzett szakember segítsége nélkül. Ezért arra a kérdésre, hogy "Hogyan lehet kijönni a depresszióból", mindenki szeretné hallani a pszichológus tanácsát, remélve, hogy talál egy csodaszert. De csak kínosan vonják meg a vállukat: valójában nincsenek kész tanácsok a depresszióval kapcsolatban, bármennyire is fényes magazinok és a népszerű pszichológiáról szóló könyvek kiabálnak erről jobbra és balra. A beteget terápiára írják fel, gyakran antidepresszánsokat írnak fel. Valakinek sikerül valahogy kijutnia a depressziós állapotból. A többiek vagy egész életükben tablettákból készült mankókon léteznek, vagy … kilépnek az ablakon.
Ennek ellenére, annak ellenére, hogy nincs tanács a depresszióra, és nem is lehet, sok ember már képes volt megszabadulni ettől a szörnyű "betegségtől". Nem, nem jártak se jósokhoz, se a paphoz a templomban. Csak … végre megkapták a válaszokat!
Pszichológus tanácsai - a depresszió, mint jelentés hiánya
Mielőtt elkezdene tippeket keresni a depresszió megszabadulása érdekében, meg kell értenie, mi ez. Ez nem csak a rossz hangulat, a szomorúság a szeretett ember elvesztése miatt vagy a felhalmozódott fáradtság. Aki valóban megtapasztalta a depressziós állapotot, azt mondja neked, hogy nincs szomorúság, nincs túlterhelés, és nem áll az elviselhetetlen állapot mellett, amelyet az ember depresszióval él meg.
Az öröm elve
A vágyak uralják az embereket. Ha ezek a vágyak nem teljesülnek, az elégedetlenség nőni kezd az ember belsejében. Bárki, akinek a természetben rejlő tulajdonságai nem valósíthatók meg, boldogtalan. De ha a hangvektorról beszélünk, akkor a meg nem valósult hangmérnök kétszeresen boldogtalan.
Minden ember Istentől született valamilyen okból. Minden természet felruházta saját - testi és szellemi - sajátosságait, amelyek szükségesek ahhoz, hogy egy bizonyos szerepet töltsenek be a nyájban (társadalomban). De egy dolog, amikor ez a szerep nyilvánvaló, és általában egészen valóságos és kézzelfogható. Vaughn például a bőrvezetők és a vadászok újabb zsákmány után futottak. De mit kell tennie annak, akinek a funkciója megvalósíthatatlannak tűnik?
Hangvektorú személyről beszélünk, akinek feladata a metafizikai világ megismerése, az élet értelmére - a legfontosabb kérdésekre - választ keresni. Nem hiába kérdezi egy ilyen gyermek, aki még nem kezdett el normálisan beszélni, a szüleitől: "Miért élünk?"
Hogyan lehet kijönni a depresszióból. "Bot" és "sárgarépa" hang vektor
És olyan személyről van szó, amelynek hangvektorát depresszió keríti hatalmába - reakció minden évben kielégítetlen vágyakra, nem talált válaszokra, óriási hiányhiányokra. A depressziós állapot az elégedetlenség "ostora", amely újra és újra utoléri a hangmérnököt. És mivel a hangvektor domináns, vágyait az összes többi elfojtja. Nem meglepő, hogy a depressziós embernek nincs kedve aludni, enni vagy bármi mást. Gyakran esik bele ilyen apátiába, amikor még a fürdőbe jutás is hihetetlen erőfeszítés.
A hangvektor minden hiányát önmaga és a saját teste iránti gyűlölet, a környező emberek iránti gyűlölet, a négy fal közötti elrejtés vágya és az öngyilkossági gondolatok kísérik.
Ha nincs tanács a depresszióval kapcsolatban, akkor hogyan élhetnek az ilyen emberek ezekkel az elviselhetetlen kínokkal?
A bent lévő űrt ki kell tölteni. És csak kérdésekre adott válaszokkal töltheti ki - nem menekülhet el saját elől. Az egész azzal kezdődik, hogy ismered önmagad és a körülötted lévő embereket.
Hol kaphatom ezeket a válaszokat? A filozófiában? Fizika? Biológia? Orvosság? Vallás? Ha egy időben ezek a dolgok lehetővé tették, hogy a hangmérnökök kielégítsék keresésüket, most szükségleteink több százszor nagyobbá váltak. Nem meglepő, hogy a depressziót a 21. század betegségének nevezik. A hangvektorral rendelkező ember mindent megpróbálhat - a tudományos köröktől kezdve az ezoterikus szektákig -, de továbbra is egy tátongó mélységgel marad, amelynek törésére törekszik.
Kóstolja meg az életet minden megnyilvánulásában
Szerencsére megjelent egy univerzális eszköz, amelynek köszönhetően több száz ember egyszer s mindenkorra megválhatott súlyos depressziós állapotoktól. A rendszer-vektor pszichológia mindenkinek, és különösen az értő szakembereknek, valós lehetőséget kínál önmagának, súlyos állapotának okainak, más emberek jellemzőinek megértésére … Ez az első és legfontosabb lépés a tartós depressziós rohamok megszabadulása felé.
Ez csak egy részlet a képzés után írt több száz vélemény egyikéből:
Köszönöm a lehetőséget, hogy több boldogságot érezzünk ebben az életben, hogy megérezzük az élet ízét annak minden megnyilvánulásában. Érezd magad az életet és érintsd meg azt, amit az élet értelmének hívunk. Magabiztosan mondani, hogy van Isten.
Már az első ingyenes bevezető órák után kezdett elmúlni a szülőkkel szembeni harag, más emberek irritációja és félreértése … A hirtelen és irgalmatlanul gördülő depressziós állapotok nem engedték teljes életüket. A depresszió minden más vágyat blokkolt. Nem tudtam mit kezdeni ezzel. Tucatnyi könyv, tanítás, filozófia, tudomány, előadás, gyakorlat csak egy átmeneti hatást adott, amely gyorsan elmúlt, és ismét nem szállt ki az ágyból, megint nem volt erő és vágy valahová menni, valamit csinálni. Letéped magad az ágyról, a lejátszó a füledben, a zene hangosabb és valahol messze innen a kellemes hangok és a gyönyörű költészet világába. Levetve a fejhallgatót, rájössz, hogy semmi sem változott … benned …
Most a depressziót felváltotta a megértés, a gondolkodás, a kreativitás folyamata, a gondolatok koncentrálása és a kijutás … a világba. Más emberek vágyainak érzése semmihez sem hasonlítható. Ez igazi boldogság!
Fedor Taraszenko, mérnök Olvassa el az eredmény teljes szövegét
Ha továbbra is abban reménykedik, hogy hatékony tanácsot talál a depresszióval kapcsolatban, akkor egyet és egyedül adok: csak regisztráljon ingyenes előadásokra a Rendszervektor-pszichológia témában, és két online óra után jelentős változásokat fog tapasztalni.
