Enyhe Depresszió - Pszichológiai Kezelés és Az Enyhe Depresszió Jelei

Tartalomjegyzék:

Enyhe Depresszió - Pszichológiai Kezelés és Az Enyhe Depresszió Jelei
Enyhe Depresszió - Pszichológiai Kezelés és Az Enyhe Depresszió Jelei

Videó: Enyhe Depresszió - Pszichológiai Kezelés és Az Enyhe Depresszió Jelei

Videó: Enyhe Depresszió - Pszichológiai Kezelés és Az Enyhe Depresszió Jelei
Videó: 6 módszer a depresszió kezelésére 2024, Április
Anonim
Image
Image

Enyhe depresszió

Az enyhe depresszió tünetei, például apátia, alvási problémák, az emberekkel való kapcsolattartás iránti vágy hiánya jelzi, hogy a hangvektornak hiányzik a tulajdonságainak megvalósulása, „az élet értelmének hiánya”. Hogyan lehet megszabadulni ettől a hangmérnöktől?

Úgy tűnik, minden rendben van, de az állam undorító. Enyhe depresszió, kedves.

Minden reggel a test, mintha be lenne programozva, elhagyja az ágyat, elkalandozik a konyhába. A gondolatok valahol messze vannak.

A kávé és a zene csodálatos szövetsége segít leküzdeni az apátiát, a rögeszmés aggódó gondolatokat, a depresszió első jeleit. Kávé és zene minden nap. Szinte 24/7.

A körülötted lévő emberek aggódnak az enyhe depresszió tünetei miatt. Hát rendben. A tünetek még nem bizonyítják, hogy az embernek enyhe depressziója van, igaz?

Nem akarok senkivel erről beszélni. Először is senki sem fogja megérteni, másodszor pedig értelmetlen. A világ nem változik tétlen fecsegésből. Nem akarok hallgatni azokra az emberekre, akik hamis boldognak tűnnek az enyhe depresszióval (vajon csak hazudnak-e másoknak vagy önmaguknak?). Biztosan valamilyen hülyeséget fognak tanácsolni. Menjen oda, tegye meg, változtassa meg a frizuráját, keressen egy srácot. Nos, mi értelme van? Mi a fenének való ez az egész?

Ó, ha legalább valaki nem azt mondta, hogy mit és hogyan kell csinálni, hanem miért …

Az enyhe depresszió tünetei

Az enyhe, szituációs vagy neurotikus depresszió tünetei a következők:

  • étvágyproblémák;
  • sóvárgás;
  • szorongó vagy rögeszmés gondolatok;
  • fásultság;
  • alvászavarok.

A fő probléma az, hogy ezeknek az enyhe depressziónak a tünetei személyenként eltérőek, míg az enyhe depresszió kezelésére alkalmazott kezelések szinte mindenki számára azonosak.

Az enyhe depresszió számos kezelése éppen azért nem működik, mert nem a gyökerével, hanem a hatás megjelenésével, a probléma megjelenésével foglalkozik. Sajnos ez csak súlyosbítja a depresszió mértékét.

Enyhe depresszió - kezelés

A mai enyhe depresszió tüneteiből az nem kínálkozik.

Az enyhe depresszió talán leggyakoribb kezelési módja, amelyet az internet és a pszichológusok kínálnak, és amely először eszembe jut, az antidepresszánsok. Egész fórumok vannak, ahol az emberek tanácsot adnak egymásnak a depresszió kezelésére, hogy javítsák a teljesítményt és kijussanak az apátia állapotából.

Az antidepresszánsok fő hátránya, hogy nem mindenhatóak. Hatással vannak az agy biokémiájára, de nem képesek megváltoztatni a psziché állapotát.

Az enyhe depressziónak vannak más kezelései is - hipnózis, pszichoterápia, személyes napló, jóga, aromaterápia …

Továbbra is rejtély, hogy ezek a módszerek miért nem működnek mindenki számára egyformán, ha egyáltalán, miközben a diagnosztika ugyanazt a problémát mutatja.

Enyhe, szituációs vagy neurotikus depresszió esetén egyáltalán nincs specifikus kezelés. Nagyon gyakran ez a típusú depresszió egy időre felszabadítja a beteget, majd újult erővel tér vissza.

enyhe depresszió
enyhe depresszió

Az enyhe depresszió …

Mi az enyhe depresszió? Természetesen az enyhe depresszió az első lépés a depresszió súlyosabb formája felé. Találjuk ki, mi ez az állapot és miért keletkezik, Jurij Burlan Rendszer-Vektor Pszichológiájának pszichéjéről szóló ismeretek alapján.

A modern világban szó szerint mindent gyakran depressziónak neveznek. Rossz hangulat, depresszió, fáradtság. Munkahelyén kirúgták, nincs lány - depresszió, ez az egyik válasz. Különféle kezeléseket kínálnak az enyhe depresszió kezelésére, a tapasztalatok megváltoztatásától az antidepresszánsok szedéséig.

Az a depresszió azonban, amely az anyagi világ előnyeivel gyógyítható: új dolgok vásárlása, új kapcsolatok, jövedelmező munka - nem igazi depresszió.

Jurij Burlan rendszer-vektor pszichológiája szerint a hangvektorral rendelkező emberek valódi depresszióban szenvednek. Rejtett vágyaik az élet értelmének, a törvényeknek, amelyek alapján világunk él, megértése. Az enyhe depresszió tünetei, például apátia, alvási problémák, az emberekkel való kapcsolattartás iránti vágy hiánya - ezek azok a tünetek, amelyek miatt a hangvektornak hiányzik a tulajdonságainak megvalósítása, "az élet értelmének hiánya". Hogyan lehet megszabadulni ettől a hangmérnöktől?

Természeténél fogva minden ember veleszületett tulajdonságokkal és tehetségekkel rendelkezik, amelyek fejlesztését és megvalósítását igénylik a társadalomban, többek között. A hangmérnök ezen tulajdonságainak egyike az absztrakt intelligencia. Megvalósítása a társadalomban az a képesség, hogy összpontosítsa elméjét, választ találjon a metafizikai kérdésekre, és új ötleteket szülessen a körülöttünk lévő világ átalakítására.

Amikor a hangvektor hordozójának nincs lehetősége megvalósítani azt a vágyát, hogy megértse a körülötte lévő világot és alkalmazza értelmét a társadalomban, belemerül önmagába. Az egód sötét alagsorába Élete értelmét megpróbálja megtalálni az egész világon kívül.

És ez az ő hibája

Lehetetlen megtalálni az élet értelmét, kijönni a depresszióból, elkalandozni a tudata börtönében. Semmiféle antidepresszáns nem segít, ha az ember magához ragad.

Már maga a "depresszióból való kilépés" kifejezés azt jelenti, hogy ki kell jutnod egód sötét alagsorából a fénybe. Ez az allegória azt jelenti, hogy az önismeret csak másokkal való különbségek rendszerén keresztül lehetséges. Ehhez pedig nem az embereket kell kerülnie, hanem éppen ellenkezőleg - alaposan tanulmányozza őket, értékeiken és törekvéseiken keresztül megértsék jelentésüket és vágyaikat.

Világunk összetett rendszer. Az igazán reménytelen feladat pedig egy külön rész létezésének megtervezése a teljes mechanizmus működésének megértése nélkül. Mi értelme van egy kéz létének, ha nincsenek más testrészek?

Az ember társadalmi életforma, ezért sorsa mindig az életben van más emberek között. Csak azáltal, hogy tudatát a külvilágra koncentrálja, megpróbálja megérteni az embereket, fokozatosan megismerheti önmagát és célját, egyszer és mindenkorra kijuthat a depresszióból. Ez különösen fontos a hangvektor hordozói számára, akiknek természetes szerepük a Terv megértése, ami rejtve van. Ez azt jelenti, hogy az emberek megértése potenciális öröm számukra.

Mi a teendő az enyhe depresszióval?

Ha az életben már semmi nem tetszik, akkor minden elvesztette értelmét, egyáltalán nem érted, miért élsz. Ha az enyhe depresszió összes tünetét megtalálja magában, és nem tudja, hogyan kell kezelni. Ha megpróbálja kitalálni, mit kezdjen az enyhe depresszióval - jöjjön el a következő ingyenes online előadásokra, amelyek Jurij Burlan szisztémás vektorpszichológiájáról szólnak. Segítünk megérteni, mi motiválja valóban az embereket, és megtalálja a helyét a világegyetem ezen összetett mechanizmusában! Itt regisztrálj.

Ajánlott: