Hogyan lehet megállítani a csiklandozást
Minden, ami velünk történik az életben, a psziché veleszületett tulajdonságainknak és azok használatának köszönhető. Még akkor is, ha a probléma a test felszínén van, a megoldást a lélek mélyén kell keresni, pontos koordinátarendszerrel …
A test akkor is emlékszik, amikor a fej elfelejtette. A tudatalattiba rejtett élmény vezérli élettani reakcióinkat. Dacolnak a tudatos irányítással, amíg nem találja meg a saját csiklandozó félelmét.
Provokáltam őt. Felszaladt és húzott, a férfi hirtelen megragadott, majd megcsiklandozott, nem tudtam kijönni. Sem a nevetésből, sem a könnyekből nem volt elég levegő. Megkérte, hogy álljon meg, ő pedig - újult erővel. Amikor apa csiklandozta és tarlójával megérintette a bőrt, az egyszerre volt fájdalmas és annyira kellemes. Abban a pillanatban teljesen az enyém volt, nem volt fontos üzlet - csak én. Anya mindig sikoltozott, amikor annyira dühösek voltunk. Általában minden a sírásommal ért véget. De újra és újra szerettem volna.
Nem mindenki apja váltotta ki a csiklandozó félelmet. Talán ez egy képzeletbeli szörnyeteg, amely karmos mancsot húzott a lábához, amint a villanyt eloltották. Talán egy mese, ahol egy farkas kopogtatott védtelen gyerekeken, vagy egy osztálytárs, aki a sarkon várt az ijesztésre. Talán még egy tüskés pulóvert is.
Miért csiklandozóak az emberek - személyes thrillerek
Minden, ami velünk történik az életben, a psziché veleszületett tulajdonságainknak és azok használatának köszönhető. Még akkor is, ha a probléma a test felszínén van, a megoldást a lélek mélyén kell keresni, pontos koordinátarendszerrel.
A csiklandozásnak három fő oka van:
1) a biztonságérzet elvesztése gyermekkorban - alapvető bizalmatlanság a világgal egész életen át
Egy ilyen forgatókönyv csak akkor alakulhat ki, amikor egy közeli ember megcsiklandozza, vagy más módon megijeszti a gyereket a kimerültségig. A szív vadul dobog, az egész test összehúzódik a védtelenségtől. Nem mondhatod, hogy állj meg, és apa folyamatosan a bordákba böki az ujját.
Az ijedelem szeretője és az áldozat, mint a különböző töltésű oszlopok, vonzódnak egymáshoz. Az egyik öntudatlanul provokál, a másik örömmel enged a kísértésnek. Végül is kellemes csak azokat ijesztgetni, akik őszintén és érzelmesen reagálnak. Alattomos és váratlan "böé!" a sarok mögül - annak a személynek a kézimunkája, akit természeténél fogva megajándékoznak mások tanításával, az ismeretek, készségek és képességek átadásával. A karcsú lányt megijesztve az apa ügyetlenül, de betölti oktatási szerepét, egy érzéki lányt arra tanít, hogy a teljes érzelmi tartományában reagáljon a veszélyre. Ez a képesség egykor elengedhetetlen volt a túléléshez. Apu még nem tudja, hogy egy ilyen "tanulmány" egy fekete félelemtakaróval fedheti le a gyereket egy vizuális vektorral, amelynek gyökereit egy online pszichológiai tanfolyamon fogja keresni, 20 év örömtelen élet után, állandó stressz alatt.
2) az érintés, mint fájdalomforrás - mazochista tendenciák
Az ókori Rómában a csiklandozást kínzás eszközeként használták. (1) Az elkövetőt megkötözték, a lábát sóoldattal kenték be, és két speciálisan kiképzett kecske nyalogatta a lábát. Eleinte vicces, 25 másodperc után gyötrelmesen fáj. Yngve Zotterman svéd neurofiziológus "Érintés, csiklandozás és fájdalom" című munkájában bebizonyította, hogy a csiklandozás és a fájdalom ugyanazokat az idegrostokat használja.
A psziché bizonyos tulajdonságainak tulajdonosa különösen érzékeny az érintésre. Szuperérzékeny, vékony, finom bőre van, és ez a személy rugalmas, könnyed, gyors és változtatható. Az ilyen emberek képesek alkalmazkodni bármilyen helyzethez. Ha pedig rendszeresen megsérülnek, a psziché alkalmazkodik a körülményekhez, és az endorfinok már nem gyengéd simogatásból és szelíd érintésből, hanem fizikai és pszichológiai érdességből származnak. Enyhe mazokisztikus tendenciák alakulhatnak ki a bőrvektor tulajdonosában, még akkor is, ha anyja arra kényszeríti, hogy tüskés pulóvert viseljen. Elviselhetetlen, de nap mint nap el kell viselnie a fájdalmat, és tenni kell valamit ellene?
Egy felnőtt tudatosan kerüli a fájdalmat, és keresi a módját annak, hogy mindenütt megállítsák a csiklandozást, de az élet újra és újra felidézi a szorongó helyzeteket, amelyek fájdalmas mechanizmust váltanak ki. Olyan férfival alakul ki a kapcsolat, aki szeret szorítani egy ölelésbe, hogy a bordái megrepedjenek. A főnök ordít és megaláz, a barátnők helyettesítik.
3) állandó feszültség belül
Brit tudósok kifejlesztettek egy olyan eszközt, amely a fül porcos nyúlványához kapcsolódik, csiklandozza a beteget, serkenti a vagus ideget és stabilizálja a pulzusszámot. (2) És ha ilyen eszköz még nincs kéznél, és holnap orvoshoz, hogyan lehet megnyugtatni a szívet? Vele derékig vetkőznie kell, és még a phonendoscope-tól is csiklandozni kell! A test megfeszül, mint egy kő. Úgy tűnik, reflexszerűen meg lehet ütni egy szakembert, csak hogy ne érjen hozzá. És csak az orvosok lennének jól. Amikor a saját barátja váratlanul a derekára teszi a kezét, akkor te is ezt akarod tenni.
A csiklandozás az összes izom görcsét okozza. Önkéntelen agresszív reakció az érintésre olyan személynél fordulhat elő, aki már állandó stressz alatt van. Az orvos érintése, mint egy pillangó a farkas súlyzón a "Várj egy percet!" -Ből, csak az utolsó csepp lesz a stressz és a csalódás lavinájában. Kerülheti a kíntalanságot, és megakadályozhatja másokat abban, hogy megmutassák „alkalmatlanságukat”, ha maga is megérti, hogy a belső idegek miért tömörülnek össze egy csomagba, amely hamarosan felszakad.
Hogyan lehet megállítani a csiklandozást?
A lábak, a hónalj, a has, a mellkas, a nyak, a nemi szervek területe a legkényesebb hely az emberben. Ők a legkiszolgáltatottabbak. A csiklandozás veszélyjelet küld az agynak, idegesek vagyunk és készek megvédeni magunkat. De kitől? Végül is nem egy ragadozó pók lopakodik keresztül a testen, hanem egy szeretett ember vagy egy szakember, akihez segítségért jöttünk, és nem azért, hogy harcoljunk.
A postcentralis gyrus, az elülső cinguláris kéreg és a kisagy megkülönbözteti a váratlan érintést a várt érzéstől, ezért nem csiklandozhatjuk magunkat. (3) Az agy megérinti az érintést és készen áll a "támadás" visszaszorítására. A csiklandozás alatt még a nevetés is reflexív, vagyis semmi köze a pozitív élményekhez, de automatikusan bekapcsol (4).
Nem várunk magunktól veszélyt, ezért nem csiklandozó. És ha nehéz megbízni más emberekben, akkor automatikusan működik az ősi figyelmeztető rendszer, amely megmentett minket a parazitáktól és a ragadozóktól.
Annak érdekében, hogy többé ne féljen a csiklandozástól, meg kell tanulnia, hogyan kell félelem nélkül kommunikálni más emberekkel. Amikor pontosan megérted, kivel van dolgod, mire számíthatsz a beszélgetőpartnertől, mit akarnak valójában „azok a szemek, akik szemben vannak”, akkor az érintések, még a váratlanok is, abbahagyják a testben a feszültséget. A megijesztés azonnal érdektelenné válik.
A test azonnal reagál a psziché állapotának változásaira. Az ilyen változások eredményei nagyon lédúsak, de mindig kellemesek:
A felhasznált források listája:
1.
2.
3.
4.
