Elegem van az életből: honnan származik a fáradtság
Mindez erővel. Úgy tűnik, élj és légy boldog, még annyi év áll előttünk … Még élni sem kezdtem! És már fáradt. Nincs erő, nincs vágy élni. Kívülről élete okozza az irigységet. És belül - egy fekete szakadék, elszívva az összes erőt …
"Fáradt vagyok, elegem van az életből" - mondja. Kívülről élete okozza az irigységet. És belül egy fekete mélység van, amely minden erőt kiszív.
Unod már az életet: monológ a konyhában
Úgy tűnik, élj és légy boldog, még annyi év áll előttünk … Még élni sem kezdtem! És már fáradt. Nincs erő, nincs vágy élni. Mint egy robot, gépiesen hajtom végre a szükséges műveleteket. Kinek van szüksége rájuk? Miért csinálom ezt? Ki is döntött úgy, hogy pontosan erre van szükségem? Vajon valóban az élet értelme az, ha nap mint nap haszontalan cselekedeteket hajt végre: elmegy dolgozni, befut az üzletbe, elkölti az ételre kerülő pénzt, eszik, alszik, felébred és ismétli a jól kitaposott utat - haza, munka, bolt, ház?
Mindez erővel. Még az is, amit általában élvezeteknek neveznek - erő révén a gyógyulás reményében. Nem segít. Azt hiszem, már ezzel a fáradtsággal születtem. Alszom, és nem tudok aludni.
Valamiért felmásztam pszichológusok tanácsát elolvasni … Ahinea. Mindenfelé szilárd hülyeség. A barátok azt mondják: „Találj egy srácot. Babát várni. Szerezzen mégis macskát! Mi az értelme? - Pozitívan kell gondolkodnia. Na gyere! Mennyivel pozitívabb? Mindannyian egyszer meghalunk, és csak ez a gondolat reménykedik bennem. És a világ végéről szóló állandó jövendölések is kellemesek.
Próbálok tárgyalni magammal. Tehát megnézni - nincs semmi panasz. Végül is vannak olyan emberek, akiknek sokkal rosszabb a helyzetük, akiknek valóban komoly problémái vannak, kétségbeesett helyzetek. De mit törődöm velük? Elegem van ebből az egészből! És az emberektől! És az életből! És magamtól!
Nem, nem hiszem, hogy milyen könnyű megölni magam, nem keresem a módját, hogy gyorsan meghaljak fájdalom vagy ilyesmi nélkül. Úgy érzem, hogy van valami különleges jelentés a létezésemben. Még úgy tűnik, hogy én vagyok a kiválasztott, és valaki hamarosan megjelenik, titkos ajtót nyit nekem, és végre felébredek a való életemben. Egyébként nincs értelme élni …
Apátia, unalom, depresszió: hangsúlyozza, amire szüksége van
Hallottál már barátok elviselhetetlen fáradtságról? Vagy talán maguk is belefáradtak egy ilyen életbe. Előfordul, hogy ez csak fáradtság és semmi más. Igaz, ez sem a semmiből fakad. Végül is, amikor az ember azt csinálja, amit szeret, kommunikál a szeretteivel, az élet öröm, és a fáradtság csak fokozza a későbbi pihenés örömét. Olyan öröm, hogy szó szerint szétterülve az ágyban egy mozgalmas nap után.
Mi a baj? Kitaláljuk, miért kerülünk olyan helyzetbe, amikor fáradtnak érezzük magunkat az életben, és mit kell tennünk, ha már ununk mindent.
Sok oka lehet annak, ha azt mondják: „Elegem van az életből”. Legtöbbjük három csoportba sorolható, amelyeket az alábbiakban részletesen tárgyalunk:
- Sóvárgás
- Fásultság
- Depresszió
Sokan azt mondják, hogy „elegem van az életből” azt jelentik, hogy nem elégedettek jelenlegi élethelyzetükkel. De például a hangvektor tulajdonosai, akik kérdéseket tesznek fel az élet értelmével kapcsolatban, gyakran úgy döntenek, hogy egyáltalán nincs értelme, és máris magát az „értelmetlen” élet tényét kezdik terhelni. Amíg nem különböztetjük meg százszázalékosan az egyik feltételt a másiktól, a sok tanács egyike sem lesz hasznos. Legjobb esetben véletlenül tippelünk, és reméljük, hogy a következő alkalommal is beválik. Legrosszabb esetben tovább súlyosbítjuk a helyzetet.
Például, ha egy hangvektorral rendelkező embert próbál zajos mulatsággal kihozni a depresszióból, akkor az ügy még súlyosabb állapotba kerülhet, legalábbis fejfájást okozhat. De a vizuális vektor tulajdonosai nagyobb valószínűséggel jobban érzik magukat egy zajos társaságban.
TOSKA: ne várj szeretetet - szeresd magad
Tosca a vizuális vektor tulajdonosainak barátja. Bármelyikük csak az érzelmek, a színek, a hangulatok változásában érzi az élet menetét. Az érzelmek csúcsán - eufória vagy szerelem. Alján - vágyakozás vagy szomorúság. Előfordul, hogy legalább alkalmanként nem működik, ha élénk benyomások töltik el, de nincs készség vagy képesség arra, hogy érzelmeit másoknak átadja, szimpatizáljon. A „senki sem szeret engem” hű társa a vágyakozásnak és a fáradtság érzésének „mindebből”.
Ha elképzeljük a vizuális vektor tulajdonságainak hagyományos fejlődési skáláját, akkor a kezdetektől teljes koncentrációt fogunk látni önmagunkon, saját tapasztalatainkon és félelmeinken. És minél tovább fejlődik, annál nagyobb figyelmet fordítanak másokra. És ha a legelején - "Szeretetet akarok, szeressen!", - ahogy a vektor fejlődik, egyre inkább - "szeretem!". Meg kell érteni, hogy ennek vagy annak a vektornak a tulajdonságai fejlődnek nem ítéletnek és nem „rossz értékelésnek”. Ez nem kapcsolódik közvetlenül ahhoz, amit a személyiség egészének fejlődésének tekintenek. Ezenkívül a fejlesztés csak a pubertásig tart, így ezt a folyamatot nem tudjuk önállóan irányítani. De a rendelkezésre álló mértékben megvalósíthatjuk a tulajdonságokat. Érdekes módon szuper stressz állapotban "elveszíthetjük" a tulajdonságok fejlődésének minden jelét.
Szóval, a vágyakozásról. Amikor mi, a vizuális vektor tulajdonosai nem tudjuk felismerni az érzelmek megváltoztatásának szükségességét, és nincs senki, akinek együttérezhetnénk, szeretettel kielégítve egy másik ember fájdalmát, melankóliába esünk. Vagy ha minden nem túl rossz, elviselhetetlen unalom és fáradtság jelentkezik az életben. Itt értem - egy ilyen életmódból, az élet áramlásának érzésének hiányából, a benyomások változásából.
A vágyakozás leggyakoribb oka az érzelmi kapcsolat felbomlása a szakítás vagy a szeretett ember halála miatt. Ebben az esetben minden tanács nem lesz megfelelő: amíg a személy maga nem érti a súlyos állapot valódi okát, a fény nem lesz szép. Jurij Burlan "Rendszer-vektor pszichológia" képzésén ezeket a témákat részletesen tárgyalják. Amikor tisztában vannak saját vágyaikkal és veleszületett tulajdonságaikkal, a legsúlyosabb melankólia fényes szomorúsággá válik - kellemes emlékek az eltávozotthoz kapcsolódó boldog pillanatokból. Ez megnyitja az utat az új kapcsolatok előtt a veszteségtől való félelem nélkül.
APATHIA: Lehetetlen így élni, de hogyan lehetséges - nem élni
Az apátia teljesen más folyamatokat kísér, és nagyon kevés kivételtől eltekintve különböző vektorokban lehet. Ennek megfelelően az apátia okozta életfáradtság okai teljesen mások. Itt merül fel a kérdés, mit tegyünk, ha minden elfáradt. A nehézség az, hogy csak maga az ember tud válaszolni.
Amikor a vektorok tulajdonságai nem valósulnak meg, a vágyak folyamatosan nem teljesednek be - a kezek leereszkednek, és a psziché kegyesen reagál - kioltja a vágyakat. Olyannyira, hogy már nem lehet megérteni, mit akarsz. Csak eszembe jut - egy ilyen élet nem felel meg! Nem akarok többé így élni! Hogy akarom? Nem tudom. Ezt gyakran kiégésnek nevezik. De az érzelmek nem mindig "égnek ki".
Nagyrészt a tévében vagy az interneten látott "helyes" életmód megértése vezérel minket. Hébe-hóba „gazdag hülyék” mutatják, hogy élvezik az életet jachtjaikban vagy villáikban, drága klubokban és éttermekben lógunk … És mindig vannak problémáink - néha pénzzel, néha idővel. Vagy a gyereknek van taknya, akkor a nagymamának van nyomása. Vagy a férj köcsög és alkoholista, vagy egyáltalán nincs férj - és nem tudni, melyik a rosszabb. Mindannyiunknak több ilyen kalandja van. Folyamatosan futunk, táskákat cipelünk, filléreket nyerünk, végtelenül aggódunk. És nincs kire terelni a felelősséget. Amikor sikerült aludnunk, alig emlékszünk.
A rendszer-vektor pszichológiának köszönhetően megértjük, hogy mindannyian születésüktől kezdve saját egyedi tulajdonságokkal rendelkeznek. Minden vektornak megvannak a maga vágyai, saját tehetségei és a psziché tulajdonságai, amelyek ideálisan alkalmasak megvalósításukra. Sőt, a természet azt a célt tűzte ki, hogy a legnagyobb öröm, amit az élettől kapunk, amikor a társadalomban felismerjük tulajdonságait.
Mi természetünknél fogva nem akarhatjuk azt, amit nem tudunk megtestesíteni. Mitől élsz nem az életedben? Egyáltalán nem "külső körülmények" akarják az embert áthárítani a felelősségre. Ennek oka megint önmagának félreértése. Előfordul, hogy intuitív módon megtaláljuk a módját, hogy egyensúlyba hozzuk magunkat. Az állapot kissé javul, tovább élhet. Hamarosan ismét visszatér a fáradtság, és nincs idő és energia a kedvenc tevékenységekre.
Nem kell erősnek lenned, szükséged van rád
A felnőtt megvalósítása mindig a tulajdonságok cseréje az értékek felé. Sőt, az egyes vektorok értékei eltérőek. Számunkra úgy tűnik, hogy csak az élet radikális változásai mentik meg a helyzetet, miközben a döntés egyáltalán nem lehet olyan nehéz. Nem mindnyájan szeretnénk villát és jachtot, talán elég, ha a szeretet és a hála szavát halljuk a férjünktől. Annak megértése, hogy valójában mit akar szerezni, eltávolítja a legtöbb problémát, még akkor is, ha objektíven minden oka meg van arra, hogy elege legyen az életből.
Például: az anális vektorral rendelkező nő potenciálisan ideális háziasszony, de létfontosságú, hogy a család többi tagja tiszteletben tartsa, kifejezve háláját. És ha mindent átad a családnak, és cserébe nem is hall "köszönetet" a főtt vacsoráért? Senkinek nincs szüksége erőfeszítéseire? Felháborodás keletkezik, majd - a fáradtság érzése ettől a mindent elsöprő tehertől. És ha a munkahelyén lehetetlen kényelmes ütemet tartani az anális vektor számára, folyamatosan húzza, ne engedje befejezni, amit elkezdett?
Az adott tulajdonságok megvalósításának hiánya vagy a „furcsa” élet megkísérlése hatalmas stresszt jelent a pszichének. Amikor túl sokáig nem kapjuk meg azt, amit akarunk, először frusztráció jelentkezik, ingerültnek érezzük magunkat. De nem vagyunk tisztában vágyainkkal! Ezért nem egy adott helyzet irritál - minden irritál. A krónikus fájdalmas élmények elleni védelem, az érzelmek intenzitásának csökkentése érdekében fokozatosan jön az apátia. És akkor - egy személy sajnos az életben téved a kiadott kifejezéssel.
Még akkor is, ha a külső körülmények abszolút zsákutcának tűnnek, Jurij Burlan rendszer-vektor pszichológiája segít megszabadulni az apátiától és újra érezni az élet örömét. És minden azzal kezdődik, hogy megérted önmagad. E technika hatékonyságát számos ismételt eredmény bizonyította.
DEPRESSZIÓ: ismerd meg magad - megtalálja az élet értelmét
Hősnőnk fáradtságának oka a hangvektor sok más tulajdonosához hasonlóan a jelentés hiánya. A jelentés megértése nélkül lehetetlen bármilyen műveletet végrehajtani, és az élet értelmetlenségének érzése önmagában megöl. Úgy tűnik, nincs értelme élni.
Az elvont intelligenciához csendre, koncentrációra és az elme feszültségére van szükség. Csak így lehet választ kapni az élet filozófiai kérdéseire. Így jön a költészet és a zene. Így jönnek az ötletek. De van egy fontos feltétel: a koncentrációnak kívül kell lennie - az embereken, a külső problémák megoldásán. Azok számára, akiknek nincs hangvektoruk, ez a pontosítás furcsának tűnik. Mindazonáltal túl nagy a valószínűsége annak, hogy a rendes emberek a saját világuk szakadékába essenek. Jaj, a fejedben nem találsz választ arra a hangos kérésre, hogy "mi az élet értelme", bármilyen formában is megfogalmazható.
Csak a hangvektor tulajdonosai akarnak a kiváltó ok végére jutni, és ezt a keresést mindenféle formába öltöztetni. Nem értve valódi vágyaikat, gyakran keresik a megváltozott tudatállapotokat abban a reményben, hogy észrevegyenek valamit, ami rejtve van ezen a valóságon kívül. Valaki egyszerűbb utakat választ - meditáció, drogok. Valaki idegen nyelveket tanul vagy programoz, abban a reményben, hogy ott választ talál. Valaki a távoli Világegyetemekre irányítja a tekintetét, úgy gondolva, hogy ők azok, akik őrzik a kiváltó ok emlékét. Néhányan "hétköznapi" életet élnek, egyáltalán nem valósítják meg vágyaikat - nekik van a legnehezebb.
A vektor a vágy. Mint egy iránytű tű, amely mindig északra mutat. Meg tudja változtatni az irányát? Tud. Csak ebből nem lesz semmi hasznos, kivéve a rendszer túlfeszültségét. Esetünkben a psziché túlterhelése, és ha a hangvektor tulajdonosairól beszélünk, az azt követő depresszió. És ezek már nem elvont dolgok, hanem igazi szenvedés.
A hangvektor tulajdonosaival a természetnek különleges igénye van - a Jelentések tudatossága alapján meghatározzuk az egész emberiség életét. Hogy ez hogyan történik, részletesen elmagyarázza Jurij Burlan "Rendszer-vektor pszichológia" képzésén. Először is meg kell ismernünk önmagunkat a másoktól való különbségek szempontjából. Ezután állítsa össze magának a világrend teljes rendszerét, ahol minden elem ideálisan be van írva az átfogó tervbe.
Túl vagyok rajta! Mi a teendő, ha minden fáradt
Az összes ismertetett ok elronthatja és együtt is tönkreteheti az életet. A modern városok lakóinak gyakran többféle vektoruk van. Ebben az esetben valóban nehéz megérteni a saját érzéseit - vagy nincs értelme élni, vagy belefáradt az örömtelen életbe. Egy dolog világos: valamit tennie kell az életével.
"Túl vagyok rajta! Nem akarok tovább így élni! " - ezek a szavak sokak számára útmutatók lettek az új világ felé. A való életbe. A tiéd.
Ez nem jelenti azt, hogy minden probléma eltűnt, bár ez megtörténik. Ez nem azt jelenti, hogy az élet már nem dob fel nehéz feladatokat. Egyszerű: ha látja, honnan szivárog a csapja, akkor nem lesz nehéz kijavítani a szivárgást. És hová tűnnek céltalanul a hatalmaid? Hogyan lehet pótolni a hiányukat? A Vector Systems Psychology egy egyszerű tudatossági eszköz az élet hibaelhárításához.
Próbáld ki ezt az eszközt a Yuri Burlan közelgő ingyenes online képzésén.
